Mặc quần bó sát đang là xu hướng thời trang được nhiều người ưa chuộng giúp tôn dáng và nhìn đôi chân thêm thon dài hơn. Tuy nhiên, nhiều tác hại khi mặc quần chật có thể xảy ra mà bạn không lường trước được. Mời bạn cùng Dulcit tìm hiểu thêm thông tin về vấn đề này trong bài viết dưới đây!
Mục lục
1. Kích ứng da
Mặc quần bó sát trong thời gian dài có thể gây kích ứng da do một số nguyên nhân như sau:
- Quần bó sát khiến lỗ chân lông bị bít tắc, mồ hôi không thể thoát ra, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm men sinh sôi, phát triển.
- Lớp vải của quần cọ xát mạnh và phá vỡ hàng rào bảo vệ da, làm da bị trầy xước, tổn thương.
- Quần có thể tích tụ nhiều bụi bẩn, các chất hóa học còn sót lại sau khi giặt bằng xà phòng, chất làm mềm vải…
Vùng da bị kích ứng do mặc quần bó sát thường ngứa ngáy, khó chịu, nổi mẩn đỏ, xuất hiện các mảng da thâm đen, lông mọc ngược. Một số bệnh ngoài da như: viêm nang lông, viêm da dị ứng cấp tính, mãn tính… hình thành khiến da kém thẩm mỹ và mất nhiều thời gian để điều trị.
2. Ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa
Phần cạp quần thường nằm ngay trên vị trí của ruột non – nơi diễn ra hầu hết quá trình tiêu hóa trong cơ thể. Khi mặc quần bó thắt chặt khu vực này, việc tiêu hóa bị ảnh hưởng, chậm lại, gây ra chứng đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn kèm đau tức, khó chịu.
Nếu không kiểm soát tình trạng trên, vi khuẩn đường ruột có nguy cơ phát triển quá mức khiến bạn bị tiêu chảy, sụt cân, suy dinh dưỡng… Một số hệ lụy khác có thể xảy ra như:
- Giảm khả năng hấp thụ chất béo, đường, protein.
- Khiến cơ thể bị thiếu hụt vitamin và các chất khoáng quan trọng như canxi dẫn đến loãng xương, nhịp tim bất thường.
- Làm trầm trọng hơn các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích và bệnh Crohn – viêm ruột mãn tính.
Sự phát triển quá mức của vi khuẩn đường ruột có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh, nhưng mất nhiều thời gian để khắc phục hoàn toàn.
Quần quá chật tạo áp lực mạnh khiến acid dịch vị bị đẩy ngược lên thực quản, gây ra chứng ợ chua và trào ngược dạ dày. Một số hậu quả tương đối nghiêm trọng có thể xảy ra như: viêm thực quản, hẹp thanh quản, tổn thương men răng vĩnh viễn…
Ngoài ra, quần bó sát nén các cơ quan nội tạng vào cơ hoành, khiến chúng có ít không gian để giãn ra và co lại theo cách bình thường khi chúng ta thở. Điều này có thể dẫn đến tình trạng thở gấp và các cơn hoảng loạn.
3. Nguy cơ bị suy giãn tĩnh mạch
Mặc quần bó sát lâu ngày là một trong những nguyên nhân làm cản trở quá trình lưu thông máu, khiến dòng máu gặp nhiều khó khăn khi chảy ngược về tim. Các tĩnh mạch vùng chi dưới chịu áp lực liên tục bị giãn ra, phồng lên. Lâu ngày, máu ứ đọng và hình thành cục máu đông gây huyết khối tĩnh mạch sâu, nguy hiểm hơn là tắc mạch phổi đe dọa tính mạng.
Trong thời gian đầu, suy giãn tĩnh mạch không có dấu hiệu rõ ràng. Người bệnh thường chỉ cảm thấy hơi khó chịu, nhức mỏi, chuột rút, nặng chân hoặc ngứa, nóng ran tại vùng da bị giãn tĩnh mạch. Các triệu chứng trở nên rõ ràng và xuất hiện nhiều hơn vào cuối ngày.
Xem chi tiết: Các cấp độ của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân
Ngoài ra, bạn có thể thấy tĩnh mạch màu tím hoặc xanh nổi lên trên bề mặt da, xoắn hoặc phồng gây mất thẩm mỹ. Nếu bệnh diễn biến trầm trọng hơn, chân xuất hiện các vết bầm tím, lở loét, thậm chí là hoại tử.
Có thể bạn quan tâm: Bị giãn tĩnh mạch chân nên đi khám chỗ nào?
4. Tổn thương xương khớp
Khi di chuyển hoặc thực hiện các công việc hàng ngày, cơ bắp cần không gian để giãn ra và co lại. Nếu mặc quần quá chật, không gian ấy bị thu hẹp hạn chế khả năng hoạt động của cơ bắp khiến chúng dần suy yếu.
Một trong những bó cơ bị siết chặt nhất là các cơ hỗ trợ cột sống. Đây là lý do khiến cột sống thắt lưng phải làm việc nhiều hơn, nhanh thoái hóa và trọng tâm cơ thể bị lệch so với mức bình thường.
Ngoài ra, quần bó sát ngăn cản các chuyển động linh hoạt ở phần hông và thân dưới. Việc mặc quần chật hoặc váy ống, váy bút chì kèm theo đi giày cao gót buộc bạn bước những bước ngắn. Điều này gây áp lực lớn hơn lên các khớp xương ở chân khiến chúng tổn thương.
Xem thêm: Phân biệt bệnh viêm khớp và giãn tĩnh mạch chân
5. Nguy hiểm tới vùng kín
Những chiếc quần bó sát hạn chế luồng khí lưu thông xung quanh vùng kín. Do đó, khu vực này luôn trong tình trạng ẩm ướt, không được khô thoáng. Ngoài ra, quần được làm từ loại vải thô cứng, đặc biệt là quần jean có thể cọ xát và làm trầy xước vùng da nhạy cảm.
Hậu quả thường gặp là viêm nhiễm vùng kín do sự sinh sôi, phát triển của nấm men và vi khuẩn. Các triệu chứng có thể xảy ra như: vùng kín tiết dịch trắng, có mùi hôi khó chịu, luôn cảm thấy ngứa ngáy, nóng rát, châm chích, đau khi đi vệ sinh hoặc quan hệ tình dục.
Đối với nam giới, mặc quần quá chật thường xuyên khiến quá trình lưu thông máu ở bộ phận sinh dục bị trì trệ, dương vật biến dạng, teo nhỏ hoặc gây ra tình trạng xoắn tinh hoàn. Khi mặc quần bó sát, nhiệt độ cơ thể tăng lên, đồng thời giảm lượng testosterone, vô tình ảnh hưởng xấu đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Lâu ngày, nam giới có nguy cơ bị vô sinh.
6. Tác động xấu đến hệ bài tiết
Mặc quần quá chật gây áp lực cao lên bàng quang, đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sản và xâm nhập vào cơ thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Điều này không chỉ khiến bạn cảm thấy đau nhức, khó chịu, mà còn tăng nhu cầu đi tiểu trong ngày, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
7. Ảnh hưởng đến hệ bạch huyết
Hệ bạch huyết là một phần quan trọng trong hệ thống miễn dịch với chức năng chính là duy trì lượng chất lỏng thích hợp bên trong cơ thể, hỗ trợ hấp thu chất béo và các chất khác từ đường tiêu hóa. Ngoài ra, hệ bạch huyết còn bảo vệ cơ thể khỏi những dị vật xâm nhập từ bên ngoài.
Mặc quần quá chật trong thời gian dài làm giảm lưu lượng và tắc nghẽn dịch bạch huyết. Đây là nguyên nhân dẫn đến phù bạch huyết ở chân hoặc bộ phận sinh dục. Tình trạng này không thể chữa khỏi. Các phương pháp điều trị hiện nay tập trung vào việc giảm triệu chứng sưng đau.
8. Giảm cảm giác ở chân
Quần bó sát chèn ép các dây thần kinh ở chi dưới, đặc biệt là dây thần kinh da đùi, khiến chúng bị tổn thương và gián đoạn quá trình truyền tín hiệu. Đây có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau đùi dị cảm (rối loạn Meralgia Paresthetica). Các triệu chứng thường thấy là: căng tức, tê bì, ngứa ran và giảm cảm giác ở phần đùi ngoài. Nếu kết hợp với việc đi giày cao gót, xương chậu bị nghiêng về phía trước và tăng áp lực lên các dây thần kinh khiến chúng thêm rối loạn hơn.
Trong một vài trường hợp, mặc quần quá chật siết chặt khoang trước và khoang sau cẳng chân, dẫn đến hội chứng chèn ép khoang kèm theo thiếu máu cục bộ tiến triển, thậm chí là hoại tử cơ. Các triệu chứng phổ biến là: đau quá mức tổn thương, đau tăng lên khi vận động các nhóm cơ trong khoang, dị cảm, tê liệt, nhợt màu, mất mạch, sờ các khoang thấy căng chắc.
KẾT LUẬN
Thói quen mặc quần quá chật ảnh hưởng xấu đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Vì vậy, bạn nên ưu tiên lựa chọn kích cỡ trang phục phù hợp với bản thân thay vì chạy theo các trào lưu làm đẹp. Bên cạnh đó, chọn chất vải co giãn tốt, thoáng mát và có khả năng thấm hút mồ hôi cũng vô cùng quan trọng, giúp bạn thoải mái và tự tin hơn trong các hoạt động hàng ngày.
Đọc tiếp bài viết: Những bệnh nghề nghiệp phổ biến của dân công sở
