Có nhiều nguyên nhân gây tình trạng nóng bắp chân, nó có thể bắt nguồn từ hậu quả của vận động quá nhiều đến những những nguyên nhân của bệnh lý nào đó. Cụ thể như sau:

1. Căng cơ bắp chân

Căng cơ bắp chân là tình trạng cơ bắp chân đang bị căng, kéo giãn quá mức gây tổn thương các cơ ở phía sau bắp chân. Triệu chứng này thường xảy ra ở những người vận động quá sức, lưu thông máu kém, chấn thương, rách cơ, chế độ ăn uống mất cân bằng, mất nước…

Ngoài nóng bắp chân, căng cơ còn gây ra một số triệu chứng phổ biến như:

• Tê, ngứa, đau âm ỉ, đau đột ngột ở bắp chân.
• Đau bắp chân ngay khi không di chuyển, vận động, cơn đau càng rõ khi di chuyển, vận động.
• Khó kiếng chân, hoặc gập cổ chân.
• Sưng, tấy, bầm tím bắp chân.

Căng cơ là chấn thương rất dễ gặp. Thông thường, các trường hợp đều có thể cải thiện tại nhà bằng các biện pháp như: Nghỉ ngơi, chườm đá, dùng băng ép… Một số trường hợp, bác sĩ kê thuốc giãn cơ, thuốc corticoid, thuốc kháng sinh để giảm đau tại các vùng cơ bị tổn thương, tránh nhiễm trùng. Ngoài ra, nếu căng cơ quá mức gây rách mạch máu, rách cơ, gân, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật.

Căng cơ là tình trạng không quá nghiêm trọng và có thể tự khỏi. Tuy nhiên, nếu căng cơ quá mức trong thời gian dài có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy, bạn không nên chủ quan, hãy thăm khám nếu căng cơ kéo dài không có dấu hiệu thuyên giảm.

2. Hội chứng chân không nghỉ

Hội chứng chân không nghỉ (bệnh Willis-Ekbom) hay còn gọi là hội chứng chân không yên. Bệnh có liên quan đến rối loạn thần kinh khiến người bệnh xuất hiện những cơn xung động thần kinh gây mất kiểm soát ở chân, chân luôn muốn di chuyển, hoạt động, nhức nhối, khó chịu, bứt rứt.

Có nhiều nguyên nhân gây ra hội chứng này, trong đó cần kể tới như: bệnh thần kinh ngoại vi, do di truyền, thiếu hụt sắt, chế độ ăn uống…

Dấu hiệu đặc trưng của hội chứng chân không nghỉ:

• Cảm giác khó chịu ở chân, muốn di chuyển, hoạt động để giảm cảm giác bứt rứt không yên.
• Chân có cảm giác ngứa, đau.
• Nóng ran bắp chân, cẳng chân, bàn chân, chân bứt rứt buồn bực như có kiến bò.

Mục tiêu của việc điều trị hội chứng chân không nghỉ là làm giảm triệu chứng và giúp bạn có giấc ngủ ngon. Bác sĩ có thể kê một số loại thuốc điều trị như: thuốc giãn cơ, thuốc an thần, thuốc tác động đến kênh canxi, thuốc làm tăng dopamine trong não… Bên cạnh đó, người bệnh cũng được khuyên nên tránh sử dụng caffeine, thuốc lá và rượu trong quá trình điều trị bởi chúng có thể khiến triệu chứng thêm trầm trọng.

3. Suy giãn tĩnh mạch chân

Suy giãn tĩnh mạch chân còn được gọi là suy giãn tĩnh mạch chi dưới. Nguyên nhân của bệnh lý này là do sự rối loạn lưu thông dòng chảy tĩnh mạch về tim, khiến máu không lưu thông, bị ứ lại, không chảy đúng chiều khiến các mô xung quanh bị biến dạng.

Bên cạnh triệu chứng nóng bắp chân thì bệnh suy giãn tĩnh mạch còn gây ra một số triệu chứng như:

• Chân nhức mỏi, tê bì, có cảm giác như có kiến bò.
• Chân sưng phù nề.
• Xuất hiện chuột rút chân về đêm.
• Đau chân nhất là vùng mắt cá chân.
• Tĩnh mạch giãn lớn, phình to.
• Nếu có vết loét ở chân rất dễ bị nhiễm trùng.

Có nhiều biện pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch như: điều trị bằng thuốc, sử dụng laser, phương pháp phẫu thuật… giúp loại bỏ tĩnh mạch suy giãn, giảm các triệu chứng đau đớn, khó chịu và ngăn ngừa biến chứng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao khi điều trị, bệnh cần được phát hiện sớm và điều trị đúng hướng. Vì vậy, khi thấy có dấu hiệu nghi ngờ bệnh, bạn hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và có biện pháp điều trị từ sớm, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Khi bị suy giãn tĩnh mạch chân, người bệnh có thể cải thiện các triệu chứng tại nhà và phòng ngừa tái phát bằng cách thay đổi lối sống từ chế độ ăn đến tập luyện. (Đọc thêm: Bị giãn tĩnh mạch chân có nên đi bộ?)

Bên cạnh đó, kết hợp với sử dụng Dulcit giúp:

• Hỗ trợ làm bền vững tĩnh mạch, chống giãn tĩnh mạch.
• Hỗ trợ lưu thông máu, chống tê bì.
• Hỗ trợ chống viêm, phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo của bộ ba thảo dược, nhập khẩu từ Holistica Pháp: hạt dẻ ngựa – cây đậu chổi – cây phỉ.  

Từ đó đẩy lùi hiệu quả triệu chứng của bệnh:

• Đau nhức căng tức bắp chân
• Nóng rát bắp chân,
• Nặng chân
• Sưng phù chân, sưng phù mắt cá
• Hội chứng chân bồn chồn, chuột rút ban đêm.
• Chống giãn nổi xanh tĩnh mạch.

Để sản phẩm đạt hiệu quả cao nhất, người bệnh nên dùng liên tục theo liệu trình 3 tháng, uống 2 viên/ ngày, sáng 1 viên, trưa 1 viên, uống, sau ăn 15 – 30 phút. Để cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả, người bệnh nên dùng theo liệu trình liên tục tối thiểu 3 tháng nhé.

Sản phẩm đã có mặt tại Việt Nam trong suốt hơn 10 năm và được hàng chục nghìn người bệnh tin tưởng sử dụng và được hơn 2000 nhà thuốc lựa chọn phân phối.

Dulcit - đầy lùi suy giãn tĩnh mạch hiệu quả

Hết đau nhức, nặng chân, sưng phù, nóng rát, chuột rút ban đêm

• Xem sản phẩm
• Mua ngay

Đặt hàng online trên Shopee: Bấm mua

4. Đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là tình trạng cơn đau xuất phát từ dưới thắt lưng, lan xuống đùi, bắp chân, cẳng chân, mắt cá chân và xuống các ngón chân. Tùy theo vị trí tổn thương mà cơn đau lan theo các hướng khác nhau.

Khi bị đau thần kinh tọa, người bệnh thường xuất hiện:

• Đau âm ỉ hoặc đau đột ngột.
• Cơn đau tăng lên khi người bệnh thay đổi tư thế, hắt hơi hoặc khi cố làm việc.
• Đau dọc theo thắt lưng lan xuống chân theo đường dây thần kinh tọa.
• Cẳng chân đau nhức, tê bì bắp chân, nóng bắp chân, có cảm giác kiến bò quanh khu vực đau.

Để điều trị đau thần kinh tọa, tùy theo mức độ, triệu chứng đau mà bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc, vật lý trị liệu, trị liệu thần kinh cột sống hay phẫu thuật. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống như: yếu chi, tàn phế…Vì vậy, khi thấy có dấu hiệu nghi ngờ, người bệnh cần đi khám sớm để có biện pháp điều trị kịp thời.

Ngoài ra, để phòng tránh bệnh đau thần kinh tọa, bạn cần giữ cột sống thẳng, tránh cúi người bưng, bê, vác vật nặng.

5. Viêm gân gót chân

Viêm gân gót chân hay còn được gọi là bệnh viêm gân Achilles. Đây là hiện tượng đau nhức ở gót chân do gân Achilles nối các cơ bắp phía sau chân với xương gót chân bị tổn thương.

Trường hợp tổn thương này thường xảy ra ở một số đối tượng:

• Vận động luyện tập mạnh không được khởi động trước đó.
• Thường xuyên đi giày cao gót
• Người bị gai xương vùng mặt sau xương gót.
• Người lớn tuổi (gân gót suy giảm sức căng)

Người bệnh viêm gân gót chân thường xuất hiện một số triệu chứng dễ thấy sau:

• Đau rát, nóng bắp chân dọc theo gân phần sau của gót chân vào buổi sáng, cơn đau tăng lên khi vận động.
• Sưng phù nề chân dọc theo gân Achilles hoặc phía sau vùng gót chân.
• Đau phần gót chân nhất là khi căng gót hay đứng trên đầu mũi chân.
• Xuất hiện sự dày lên của gân gót.
• Viêm gân gót kéo dài có thể gây nguy cơ đứt gót chân khiến người bệnh đau dai dẳng, sưng phù nề vùng gót chân bởi chảy máu giữa các sợi gân.

Tùy theo từng trường hợp viêm gân dựa trên vị trí viêm và mức độ tổn thương của gân mà bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc, phẫu thuật hay vật lý trị liệu giúp người bệnh hồi phục.

Tuy bệnh viêm gân gót chân không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không can thiệp kịp thời có thể gây ảnh hưởng tới khả năng đi lại như: đứt gót, biến dạng xương gót… Vì vậy, khi thấy xuất hiện dấu hiệu nghi ngờ, người bệnh nên tiến hành thăm khám và điều trị kịp thời để giảm thiểu nguy cơ biến chứng.

6. Viêm dây thần kinh ngoại biên

Viêm dây thần kinh ngoại biên là hậu quả của những tổn thương dây thần kinh ngoại vi. Ngoài ra, nó có thể là kết quả của một số vấn đề như chấn thương, nhiễm trùng, các vấn đề trao đổi chất và phơi nhiễm với chất độc.

Viêm dây thần kinh ngoại biên gây ra tình trạng:

• Nóng rát bắp chân, chân và cánh tay.
• Ngứa râm ran ở chân, tay, mất cảm giác ở chân.
• Đau khớp cổ tay, cổ chân, khớp vai.
• Có cảm giác như có kim châm hay điện giật ở cơ thể.
• Vận động cơ thể yếu đi, thậm chí có thể bị bại liệt.
• Đau ngực, choáng váng có thể ngất xỉu khi đứng lên.

Mục đích của điều trị viêm dây thần kinh ngoại biên là cải thiện triệu chứng, phục hồi các tổn thương ở hệ thần kinh ngoại biên cho người bệnh. Tùy theo giai đoạn, triệu chứng, nguyên nhân gây bệnh mà bác sĩ có thể chỉ định phương pháp điều trị bằng thuốc hay không dùng thuốc. Điều quan trọng, khi thấy xuất hiện triệu chứng, người bệnh không nên chủ quan bởi nếu không được điều trị sớm, dây thần kinh sẽ không được phục hồi và để lại di chứng.

7. Huyết khối tĩnh mạch sâu

Huyết khối tĩnh mạch sâu là tình trạng lòng tĩnh mạch xuất hiện cục máu đông. Bệnh có thể xảy ra ở bất cứ tĩnh mạch nào trong cơ thể, đặc biệt là dễ gặp ở huyết khối tĩnh mạch chi dưới.

Có nhiều phương pháp giúp cải thiện tình trạng phù chân. Tuy nhiên, tùy theo nguyên nhân, triệu chứng nặng hay nhẹ mà bạn có thể chọn lựa những cách điều trị khác nhau.

1. Uống trà gừng

Theo nghiên cứu, trong củ gừng chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, hoạt chất gingerol tự nhiên trong củ gừng có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, giảm đau và giảm sưng phù nề chân một cách hiệu quả từ bên trong.

Để sử dụng gừng cải thiện tình trạng phù chân, bạn có thể tham khảo cách dùng gừng như sau:

• Chuẩn bị 1 củ gừng, 300ml nước, mật ong nguyên chất.
• Đem gừng đi rửa sạch, cạo vỏ và thái thành những lát mỏng, đập dập.
• Cho gừng vào ấm đun cùng 300ml nước. Khi đun sủi thì vặn lửa nhỏ liu riu khoảng 15 phút.
• Chắt lấy nước và thêm 1 thìa cà phê mật ong, khuấy đều cho tan.
• Uống ngay khi còn ấm nóng.
• Nên thường xuyên uống, mỗi ngày 1 cốc vào buổi sáng để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Đọc thêm: Gừng chữa suy giãn tĩnh mạch có thực sự hiệu quả?

2. Uống nước râu ngô

Theo y học cổ truyền, râu ngô có vị ngọt, tính bình, vào 2 kinh thận và bàng quang trị tiểu rắt, viêm tiết niệu, hạ huyết áp, phù thủng… Vì râu ngô có tính lợi tiểu nên nó có khả năng giảm giữ nước và sưng phù chân hiệu quả.

Cách sử dụng râu ngô trị phù chân như sau:

• Chuẩn bị 100g râu ngô tươi đem rửa sạch
• Cho râu ngô vào nồi đun cùng 500ml nước.
• Đun đến khi sủi thì vặn lửa nhỏ liu riu đến khi còn 100ml nước thì tắt bếp.
• Cho vào 50g đường trộn đều rồi để nguội và cho vào lọ dùng dần.
• Lấy thìa xúc 10g, pha cùng nước sôi và uống trực tiếp, ngày uống 3 lần.

3. Uống nước hạt ngò rí

Hạt ngò rí hay còn được gọi là hạt rau mùi. Nghiên cứu đã chỉ ra, các hoạt chất: alcaloid, tannin, sterol, flavones,.. trong hạt ngò rí có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên, giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng sưng tấy, phù nề hiệu quả.

Để sử dụng hạt ngò rí, bạn có thể làm theo hướng dẫn cụ thể sau đây:

• Chuẩn bị 3 cốc hạt ngò rí, cho vào nồi đun cùng 1 cốc nước.
• Đun với lửa nhỏ liu riu đến khi nước cạn còn 1 nửa.
• Tắt bếp, chắt lọc lấy phần nước.
• Uống 1 – 2 lần/ ngày sẽ thấy triệu chứng được cải thiện.

4. Uống nước ép cà rốt

Cà rốt giàu chất chống oxy hóa và các vitamin có khả năng thải độc. Nguyên nhân bởi trong cà rốt chứa hàm lượng kali cao, cà rốt cũng giúp duy trì lượng cholesterol và lượng đường trong máu, giúp loại bỏ hiện tượng phù nề một cách hiệu quả.

Bạn có thể chế biến 1 cốc nước ép cà rốt theo cách sau:

• Chuẩn bị 3 củ cà rốt, đem cạo vỏ bên ngoài, rửa sạch và cắt thành những khoanh nhỏ.
• Cho cà rốt đã sơ chế vào máy ép lấy nước.
• Khi uống không nên thêm đường, mật ong hay bất cứ gia vị gì.
• Mỗi tuần nên uống 2 – 3 cốc nước ép cà rốt như vậy sẽ hỗ trợ giảm phù nề ở chân hiệu quả.

5. Uống nước rễ cỏ tranh

Theo Đông y, rễ cỏ tranh có tính hàn, vị hơi ngọt, lợi niệu nên có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, tiêu thũng và hạ huyết áp rất tốt.

Để sử dụng rễ có tranh trong việc giảm phù chân, bạn có thể thực hiện theo cách sau:

• Chuẩn bị 1 nắm rễ cỏ tranh tươi khoảng 250g, đem rửa sạch và cắt ngắn
• Cho rễ cỏ tranh vào nồi đun cùng 500ml nước.
• Đun đến khi sôi thì vặn lửa nhỏ liu riu khoảng 30 phút thì lọc bỏ bã.
• Tiếp tục đun nhỏ lửa đến khi cạn đặc thì cho thêm 500ml nước dừa tươi.
• Đun tiếp hỗn hợp cho đến khi đặc quánh lại
• Cho thêm 50g đường trắng, vừa đun vừa quấy đều tay cho đường tan ra.
• Tắt bếp, hong khô rồi cho vào lọ đầy kín.
• Mỗi lần dùng xúc 10g, pha cùng 200 ml nước sôi
• Ngày uống 3 lần vào 3 buổi.

6. Uống trà chanh táo

Theo y học hiện đại, chanh và táo đỏ có chứa nhiều protein, sắt, canxi, phốt pho và nhiều loại vitamin A, C, B1, B2,… rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nó còn giúp trao đổi chất, giảm cân và tiêu phù hiệu quả.

Cách thực hiện trà chanh táo thơm ngon, giảm phù chân như sau:

• Chuẩn bị 1 quả chanh, 1 quả táo đem rửa sạch và ngâm cùng vài hạt muối.
• Thái chanh thành các miếng mỏng, cắt táo thành miếng nhỏ cho vào nồi, thêm quế, đinh hương và 1 thìa tiêu đen đun cùng 1 – 3 lít nước.
• Đun đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa, đun âm ỉ thêm 5 phút.
• Tắt bếp, lọc lấy nước.
• Uống nước như uống trà hằng ngày sẽ giúp giảm phù chân hiệu quả.

7. Uống trà đinh hương

Một số nhận định cho rằng đinh hương có nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể như: vitamin B, C, D, E, K, canxi, kali, protein, kẽm, folate, eugenol, chất chống oxy hóa,… có tác dụng giảm đau, giảm viêm, giảm phù nề và loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.

Để chế biến một ly trà thơm ngon, hỗ trợ giảm phù nề chân, bạn có thể kết hợp đinh hương cùng một số nguyên liệu, cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 1 nhúm râu ngô, 6 cọng mùi tây, vài lá trà xanh, 1 nắm đinh hương đem rửa sạch.
• Cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi đun cùng 500ml nước.
• Đun đến khi sủi thì vặn lửa nhỏ liu riu thêm khoảng 5 phút.
• Tắt bếp, chắt lấy nước cho vào ấm giữ nhiệt để uống dần trong ngày.

8. Massage chân bằng dầu mù tạc

Trong dầu mù tạc có chứa các thành phần chống viêm, kháng khuẩn nên trị sưng phù chân rất hiệu quả. Bạn có thể massage chân bằng dầu mù tạc theo hướng dẫn sau đây:

• Chắt 1/2 ly dầu mù tạc, ngâm vào cốc nước nóng khoảng 3 – 5 phút cho dầu nóng lên.
• Dùng dầu thoa vào vùng chân bị sưng phù,
• Nhẹ nhàng massage chân cùng dầu theo vòng tròn cho nóng lên.
• Mỗi ngày massage như trên khoảng 2 – 3 lần.

Xem thêm: Hướng dẫn cách massage giúp giảm đau mỏi chân hiệu quả

9. Thoa tinh dầu tràm

Trong tinh dầu tràm có chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn, chống viêm giúp giảm đau nhanh, làm dịu cơ và giảm sưng phù nề hiệu quả.

Cách dùng tinh dầu tràm như sau:

• Dùng một miếng bông y tế hoặc bông tẩy trang hay có thể dùng tay chấm vài giọt dầu tràm trà nhẹ nhàng thoa lên vùng chân bị sưng phù.
• Bạn có thể massage nhẹ nhàng vùng chân cũng giúp giảm sưng, phù nhanh chóng.
• Mỗi ngày nên thực hiện 2 lần triệu chứng sưng phù chân sẽ giảm đi đáng kể.

10. Chườm nóng hoặc lạnh

Thông thường, phương pháp chườm nóng hoặc chườm lạnh đều giúp giảm sưng, phù hiệu quả. Khi chườm nóng, nhiệt độ nóng sẽ giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông giữa các mạch máu, từ đó giảm sưng, đau mang lại cảm giác dễ chịu. Khi chườm lạnh sẽ làm các mạch máu co lại, vùng da bị sưng, phù nề sẽ giảm ứ dịch, giảm sưng nhanh chóng. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ điều trị triệu chứng lúc đó, không điều trị được nguyên nhân gây bệnh.

Cách thực hiện chườm nóng hoặc lạnh như sau:

• Dùng túi chườm cho đá hoặc nước ấm vào, đậy kín nắp, đặt lên vùng chân bị phù vài phút.
• Nếu dùng khăn thì nhúng khăn trong thau nước ấm hoặc nước đá lạnh rồi vắt ráo nước. Đặt khăn lên vị trí chân phù sưng khoảng 2 – 3 phút, đến khi khăn hết nóng hoặc hết lạnh thì lại nhưng khăn vào nước tiếp.
• Nên chườm khoảng 2 – 3 lần/ ngày như vậy sẽ giảm tình trạng chân phù nề hiệu quả.

11. Ngâm chân bằng nước muối Epsom

Muối Epsom là loại muối có chứa magie sulfate rất dễ thấm qua da có tác dụng giảm tình trạng chân phù nề. Ngoài ra, loại muối này cải thiện tuần hoàn giảm sưng, đau và căng thẳng mệt mỏi nhanh chóng.

Để ngâm chân bằng nước muối Epsom, bạn làm theo cách dưới đây:

• Lấy nửa cốc muối pha với 1 chậu nước ngâm chân (có thể dùng nước ấm và nước lạnh),
• Ngâm chân trong chậu khoảng 10 – 20 phút.
• Thực hiện cách này khoảng 3 lần/ tuần.

12. Đeo vớ y khoa

Vớ y khoa (medical compression stocking) là loại vớ y tế thường dùng trong điều trị suy tĩnh mạch. Cơ chế hoạt động của vớ y khoa là tạo áp lực lên chân, giúp ép lại các các van tĩnh mạch bị hở được khép kín, không cho máu trào ngược nữa, giảm tình trạng sưng phù chân, nổi gân xanh ở chân…

Vớ y khoa có nhiều loại, từ áp lực thấp đến áp lực cao. Tùy theo triệu chứng mà người bệnh có thể được tư vấn dùng theo cấp độ vớ từ 1 – 3. Ngay cả khi bạn chưa có vấn đề gì  về tĩnh mạch, nhưng có các triệu chứng chân mỏi, nặng chân, chân phù nề… hoặc thậm chí nếu bạn không có bất kỳ biểu hiện gì, bạn cũng có thể đeo vớ y khoa loại phù hợp để phòng ngừa.

Điều quan trọng, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ để có thể chọn lựa được loại vớ phù hợp sẽ giúp phòng ngừa và cải thiện bệnh.

13. Uống viên Dulcit

Có rất nhiều phương pháp giúp cải thiện triệu chứng phù chân. Tuy nhiên, tùy vào nguyên nhân ra triệu chứng mà người bệnh có thể chọn lựa phương pháp phù hợp cho mình. Một số phương pháp như ngâm chân hay massage chân không nên dùng cho triệu chứng phù chân do suy giãn tĩnh mạch. Vì vậy, với bệnh suy giãn tĩnh mạch, dùng viên uống Dulcit là giải pháp an toàn và hiệu quả hơn cả.

Viên uống Dulcit có công thức từ 100% thảo dược được trồng, thu hái và chiết xuất theo công nghệ độc quyền của Holistica – Pháp, đáp ứng đầy đủ các quy chuẩn nghiêm ngặt của châu Âu. Nhờ sự kết hợp của bộ ba thảo dược: hạt dẻ ngựa – cây đậu chổi – cây phỉ, viên uống Dulcit mang lại hiệu quả rõ rệt cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch:

• Giảm tình trạng sưng phù chân
• Giảm cảm giác nặng chân
• Đẩy lùi triệu chứng đau, căng tức bắp chân
• Giảm khó chịu và cảm giác nặng nề mệt mỏi ở chân.
• Cải thiện tình trạng nóng rát chân, chuột chút hay triệu chứng chân bồn chồn không yên.

Dulcit đã có mặt tại Việt Nam được 10 năm và được bày bán trên 2000 nhà thuốc uy tín, được chục ngàn người Việt tin dùng.

Nên dùng liên tục theo liệu trình 3 tháng, uống 2 viên/ ngày, sáng 1 viên, trưa 1 viên, uống, sau ăn 15 – 30 phút. Để cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả, người bệnh nên dùng theo liệu trình liên tục tối thiểu 3 tháng nhé.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Dulcit chính hãng gần nhất

Đặt giao Dulcit về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY

Thông tin sản phẩm có tại:

• website: Dulcit.vn,
• fanpage: https://www.facebook.com/dulcitgiantinhmachchi.

Ngoài ra, nếu còn bất cứ băn khoăn gì hay cần tư vấn thêm về sản phẩm, cách dùng cũng như hiểu thêm về bệnh giãn tĩnh mạch cùng các triệu chứng đi kèm, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1900545518 nhé.

1. Phương pháp điều trị

1.1. Điều trị bằng thuốc

Tùy thuộc vào triệu chứng nổi gân xanh ở chân và mức độ nghiêm trọng của bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định một số loại thuốc điều trị suy giãn tĩnh mạch dưới đây:

• Thuốc tăng trương lực tĩnh mạch: Diosmin, Hesperidin, Rutosides, Troxerutin, Heptaminol… giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch và tăng sức bền cho tĩnh mạch bị suy yếu.
• Thuốc kháng sinh: beta-lactam, cephalosporin, tetracyclin, clindamycin,… được dùng trong trường hợp nhiễm khuẩn hoặc dự phòng nhiễm khuẩn nếu tổn thương sâu và lan rộng.
• Thuốc chống viêm: prednisolon, methylprednisolon, betamethasone, dexamethason,…có tác dụng ức chế quá trình viêm, và giảm các triệu chứng sưng đau, nóng rát,…

Ngoài ra, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc chống đông trong điều trị và dự phòng huyết khối tĩnh mạch giúp giảm tỷ lệ tử vong và nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Xem cụ thể: Điều trị suy giãn tĩnh mạch chân bằng thuốc gì?

1.2. Tiêm xơ tĩnh mạch

Tiêm xơ tĩnh mạch là phương pháp sử dụng dung dịch thuốc gây xơ tạo bọt. Bác sĩ sẽ sử dụng một chiếc kim rất nhỏ, bơm dung dịch thuốc tạo bọt vào lòng mạch máu. Dung dịch này sẽ kích thích lớp nội mạc trong cùng của tĩnh mạch, khiến tĩnh mạch đỏ lên, phù nề, giảm lưu thông máu và gây teo xơ hóa tĩnh mạch dần theo thời gian.

Ngay sau khi rút kim tiêm ra, bác sĩ sẽ ép lên vị trí vừa tiêm để cầm máu, ngăn thuốc chảy ra ngoài, xoa bóp nhẹ nhàng để thuốc có thể đưa đến các tĩnh mạch cần làm xơ quá ở gần đó. Sau cùng, bác sĩ sẽ dán một miếng băng cá nhân để tiếp tục tăng áp lực lên vùng này trước khi chuyển sang các tĩnh mạch tiếp theo.

Biện pháp tiêm xơ tĩnh mạch là thủ thuật ít xâm lấn, thường được thực hiện trong vòng 10 – 30 phút. Phương pháp này có ưu điểm là ít đau, không gây chảy máu, nhanh phục hồi. Sau khi thực hiện thủ thuật này, người bệnh có thể đứng dậy, đi lại nhẹ nhàng và ra về luôn.

Biện pháp tiêm xơ giãn tĩnh mạch là phương án đầu tiên được bác sĩ ưu tiên lựa chọn để điều trị suy giãn tĩnh mạch mức độ nhẹ. Sau khi tiêm xơ tĩnh mạch, nguy cơ tái phát rất thấp. Các tĩnh mạch xung quanh vẫn có khả năng bị suy. Vì vậy, người bệnh cần tuân thủ lối sống sinh hoạt lành mạnh, giảm áp lực lên chân, duy trì cân nặng ổn định, hạn chế đi dép cao gót và tái khám định kỳ để phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch tiến triển.

Xem thêm: Chi phí tiêm xơ tĩnh mạch giá bao nhiêu?

1.3. Liệu pháp laser

Liệu pháp laser điều trị nổi gân xanh ở chân do suy giãn tĩnh mạch là dùng nhiệt từ ánh sáng laser để làm xẹp tĩnh mạch. Để thực hiện liệu pháp laser điều trị nổi gân xanh ở chân, bác sĩ sẽ luồn sợi laser vào lòng tĩnh mạch bị giãn, khi đó, tia laser sẽ được chiếu vào vị trí cần điều trị và kéo từ từ ra khiến hai thành tĩnh mạch dính liền với nhau, không cho máu chảy qua nữa.

Trong khi thực hiện chiếu laser, bác sĩ sẽ gây tê kết hợp với bơm nước xung quanh tĩnh mạch sẽ giúp giảm ảnh hưởng của tia laser lên các mô xung quanh. Điều này giúp làm hạn chế bỏng mô và tránh các biến chứng lên dây thần kinh cảm giác.

Điều trị suy giãn tĩnh mạch bằng laser giúp loại bỏ những tĩnh mạch nông bị giãn, rối loạn chức năng, từ đó, người bệnh sẽ loại bỏ các triệu chứng khó chịu và phòng ngừa các biến chứng của bệnh suy tĩnh mạch.

Biện pháp dùng laser thường được sử dụng trong trường hợp suy giãn tĩnh mạch nặng. Đây là phương pháp có tỉ lệ thành công cao và có tính thẩm mỹ, quy trình thực hiện khá nhanh, ít xâm lấn, không để lại sẹo và ít để lại biến chứng. Bên cạnh đó, thời gian điều trị và phục hồi nhanh, người bệnh có thể đi lại ngay phẫu thuật. Ngày hôm sau người bệnh có thể trở lại làm việc bình thường.

Xem thêm: Chi phí điều trị suy giãn tĩnh mạch bằng laser

1.4. Keo sinh học venaseal tĩnh mạch

Keo sinh học VenaSeal là một loại keo y tế thường được bác sĩ sử dụng đề điều trị suy tĩnh mạch. Keo sinh học VenaSeal có tác dụng đóng kín hoàn toàn tĩnh mạch gặp trục trặc mà không cần can thiệp nhiệt. Từ đó, máu sẽ được định vị lại và lưu thông tại vùng tĩnh mạch khỏe mạnh khác, các triệu chứng của suy tĩnh mạch sẽ biến mất.

Dưới đây là các bước điều trị suy giãn tĩnh mạch bằng keo sinh học:

• Bác sĩ sẽ siêu âm để xác định vùng tĩnh mạch bị ảnh hưởng.
• Gây tê bằng thuốc gây tê cục bộ tại vùng da phía trên tĩnh mạch bất thường, sử dụng ống thông nhỏ và mỏng vô khuẩn đưa vào.
• Keo sinh học venaseal sẽ được tiêm vào dọc đường tĩnh mạch bị bệnh vào trong tĩnh mạch đích. Chất keo sinh học được nén chặt lại đến khi các thành mạch bị giãn được gắn kết lại với nhau. Từ đó, máu sẽ chuyển hướng lưu thông qua các tĩnh mạch khỏe mạnh khác.

Phương pháp dùng keo sinh học để điều trị suy giãn tĩnh mạch có tính hiệu quả và an toàn rất tốt, không gây đau đớn, không gây chảy máu và tỷ lệ tái phát thấp hơn hoặc tương đương so với các phương pháp điều trị suy tĩnh mạch khác. Sau khi can thiệp, người bệnh không cần đeo vớ, có thể đi lại và sinh hoạt bình thường.

Xem chi tiết: Chỉ định và chống chỉ định áp dụng phương pháp bơm keo sinh học với bệnh giãn tĩnh mạch chi

1.5. Phẫu thuật

Phương pháp phẫu thuật điều trị suy giãn tĩnh mạch thường được sử dụng khi giãn tĩnh mạch gây chảy máu nặng, biến chứng loét, đau tức khi vận động đi lại, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Phương pháp phẫu thuật nhằm loại bỏ toàn bộ hệ thống tĩnh mạch giãn, làm giảm áp lực tĩnh mạch dưới da, giúp các tĩnh mạch giãn không tăng lên và phòng tránh các giãn tĩnh mạch mới phát triển.

Trình tự các bước thực hiện phẫu thuật như sau:

• Bác sĩ sẽ siêu âm để đánh giá mức độ giãn tĩnh mạch, đánh dấu các tĩnh mạch bị ảnh hưởng để xử lý.
• Người bệnh được gây tê tủy sống.
• Bác sĩ tiến hành rạch da dọc điểm giữa nếp lằn bẹn, khi đó bộc lộ tĩnh mạch hiển.
• Thắt bỏ các nhánh tĩnh mạch hiển.
• Luồn Stripper, kéo Stripper theo hướng từ trên xuống dưới, khi kéo Stripper đến đâu thì dùng gạc cuộn băng ép tới đó.
• Cuối cùng khâu đóng vết rạch.

Phương pháp phẫu thuật điều trị suy giãn tĩnh mạch thường ít gặp biện chứng và giúp cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.Tùy theo thể trạng, bình thường sau khi mổ từ 1 đến 4 tuần, người bệnh có thể làm việc, vận động nhẹ nhàng, chơi các môn thể thao như: đi bộ, bơi, đạp xe…

Sau khi thực hiện phẫu thuật, người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn của bác sĩ, có chế độ ăn uống lành mạnh, tránh đứng ngồi lâu, dùng vớ áp lực để các tĩnh mạch bị suy giãn không tái phát.

2. Phương pháp hỗ trợ điều trị

2.1. Cải thiện chế độ ăn uống

Đối với những người bị suy giãn tĩnh mạch, chế độ ăn uống cần được kiểm soát bằng cách tăng cường những thực phẩm cải thiện tuần hoàn máu, ngăn ngừa táo bón, giảm viêm và làm loãng máu. Đồng thời tránh cách thực phẩm dễ gây sưng, viêm, và xuất huyết mạch máu.

Xem chi tiết tại: Bị suy giãn tĩnh mạch nên ăn gì, kiêng gì?

2.2. Mang vớ ép y khoa

Vớ y khoa (hay còn gọi là vớ giãn tĩnh mạch) là một biện pháp hỗ trợ điều trị hay được sử dụng cho những người bị suy giãn tĩnh mạch. Với những trường hợp chưa mắc suy giãn tĩnh mạch, có các triệu chứng: nổi gân xanh ở chân, nhức mỏi chân cũng có thể để cải thiện và phòng ngừa bệnh. Tùy vào tình trạng cụ thể của người bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định loại vớ với áp lực phù hợp như: vớ 15 – 20mmHg, vớ 20 – 30mmHg và vớ 30 – 40mmHg.

Vớ y khoa thường được làm bằng chất có tính đàn hồi cao, có thể ôm chặt từ bàn chân lên đến đầu gối, đùi. Áp lực vớ tăng dần dọc theo chiều dài của chân. Vớ ép y khoa có áp lực theo từng mức giúp lực ép đều đặn lên cẳng chân, đưa máu về tim và giảm lượng máu chảy ngược xuống bàn chân, từ đó giúp giảm hình thành cục máu đông và nổi gân xanh, sưng phù chân.

Để sử dụng vớ y khoa mang lại hiệu quả cao, người bệnh nên sử dụng một cách khoa học, tuân theo đúng hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ để tránh xảy ra tình trạng trạng bị dị ứng, teo cơ…

2.3. Sử dụng Dulcit

Ngoài các biện pháp trên, người bệnh có thể tham khảo viên uống Dulcit – hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch hiệu quả.

Viên uống thảo dược Dulcit được sử dụng cho người trưởng thành bị suy giãn tĩnh mạch, ở cả nam và nữ.  Để đạt hiệu quả khi dùng Dulcit, nhà sản xuất khuyến cáo người bệnh nên bắt đầu sử dụng với liều 2 viên/ ngày, ngày uống 2 lần, dùng liên tục trong 3 tháng để có kết quả tốt nhất.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Dulcit chính hãng gần nhất

Đặt giao Dulcit về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY

Nếu còn bất cứ băn khoăn gì hay cần tư vấn thêm về sản phẩm, cách dùng cũng như hiểu thêm về bệnh giãn tĩnh mạch cùng các triệu chứng đi kèm, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1900 545518 nhé.

1. Tìm hiểu nhanh triệu chứng phù chân ở người già

Phù chân là hiện tượng chân tăng kích thước, phồng lên do sự tích tụ chất lỏng trong các mô của cơ thể, đa phần do các mạch máu nhỏ hay mao mạch ở chân bị rò rỉ dịch, dẫn đến phản ứng giữ nhiều natri và nước của thận, để bù lại phần chất lỏng thoát ra ngoài. Phần nước rò rỉ, dư thừa làm tăng kích thước ở các mô, tích tụ nhiều ở chân, cẳng chân hay toàn bộ chân. Triệu chứng này thường gặp ở người già do cơ thể thoái hóa, nhiều chức năng bị suy giảm gây mệt mỏi, đau nhức, khó di chuyển. Tình trạng này thường dễ tái phát trở thành mãn tính.

Hiện tượng phù chân ở người già thường có một số biểu hiện sau:

• Chân sưng, phù, dùng tay ấn vào vị trí phù thấy lún xuống.
• Da chân căng hoặc đổi màu.
• Da chân dày lên, cứng, có thể xuất hiện ngứa.
• Khớp chân cứng hơn bình thường, khó khăn trong việc di chuyển.
• Cơ thể tăng cân, tăng kích thước vùng bụng.

2. Nguyên nhân bệnh lý gây phù chân ở người già?

Phù chân ở người già có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó không thể không kể đến một số bệnh lý sau đây:

2.1. Bệnh xơ gan

Bệnh xơ gan hay còn được gọi là chai gan. Đây là giai đoạn sau của viêm gan mạn tính, là hậu quả của các tác nhân gây hại tấn công gan trong thời gian dài khiến các tế bào gan bị hư hại và thay thế bằng mô xơ, sẹo. Các tổn thương gan này không được phục hồi, chai cứng dần và chức năng gan không còn hoạt động được bình thường nữa.

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới xơ gan, một số nguyên nhân phổ biến là: lạm dụng bia, rượu, dùng thuốc trong thời gian dài gây tổn thương gan, tắc mật, viêm gan nhiễm mỡ, virus viêm gan mạn, virus viêm gan B và C, bệnh Willson…

Khi bị xơ gan, việc tuần hoàn máu trục trặc, làm thay đổi sản sinh nhiều hormone có chức năng điều tiết dịch bị ứ đọng, làm tăng áp lực mạch máu ở chân và bụng, cũng gây phù chân. Ngoài ra, bệnh còn có một số triệu chứng phổ biến bao gồm:

Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Ăn không ngon, đầy bụng, chướng bụng, khó tiêu.
• Mệt mỏi, sụt cân.
• Vàng da, vàng mắt.
• Xuất hiện nhiều nốt giãn mạch màu đỏ trên da ngực, trên lưng, bụng, tay.
• Nước tiểu sậm màu
• Chảy máu mũi, chảy máu răng, chảy máu đường tiêu hóa.

Bệnh xơ gan nếu không được chẩn đoán và xử lý kịp thời có thể tiến triển nhanh dẫn tới các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng như: Xuất huyết tiêu hóa cao trong giãn tĩnh mạch thực quản, hội chứng gan thận, sốc nhiễm khuẩn,…

Xơ gan là bệnh có thể gây ra các tổn thương gan không thể phục hồi, làm tăng nguy cơ ung thư gan và đe dọa tính mạng người bệnh. Tuy nhiên, nếu bệnh được phát hiện ở giai đoạn sớm, tình trạng xơ gan có thể phục hồi nếu được điều trị đúng cách.

Bệnh xơ xan khó chữa khỏi hoàn toàn nhưng rất dễ phòng tránh bằng các biện pháp đơn giản như: xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, có thói quen tốt trong sinh hoạt cũng như chủ động phòng tránh các nguyên nhân có thể gây xơ gan: tránh ăn thức ăn sống, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, khám sức khỏe định kì…

2.2. Tiểu đường

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường. Đây là bệnh rối loạn chuyển hóa đặc trưng với biểu hiện lượng đường ở trong máu luôn ở mức cao hơn so với bình thường. Nguyên nhân bởi cơ thể thiếu hụt về tiết insulin hoặc đề kháng với insulin hoặc cả 2, dẫn đến rối loạn quan trọng về chuyển hóa đường, đạm, mỡ, chất khoáng.

Ở những người bị tiểu đường, các tĩnh mạch ở van chân bị suy yếu, máu khó lưu thông từ chân đến tim gây tình trạng dịch và máu ứ đọng tại chân dẫn tới sưng phù chân, đau chân, tê mỏi chân.

Đọc thêm:TOP 5 cách chữa tê chân cho người tiểu đường

Bên cạnh đó, bệnh tiểu đường còn có một số triệu chứng như:

• Thường xuyên khát nước, đi tiểu nhiều.
• Cảm thấy dễ đói, mệt hơn so với bình thường.
• Nhanh sụt cân.
• Mắt sưng, thị lực giảm.
• Tê và ngứa ran bàn tay và bàn chân.
• Vết thương lâu lành.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh tiểu đường. Tùy theo từng giai đoạn của bệnh, bác sĩ có thể có phác đồ điều trị khác nhau như: dùng insulin, sử dụng thuốc điều trị dạng uống hay tiêm… Tuy nhiên, quan trọng nhất vẫn là việc điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày cùng với thiết lập chế độ thể dục thể thao hợp lý và theo dõi tình trạng bệnh lý thường xuyên là những việc làm quan trọng nhất để phòng ngừa bệnh và ngăn ngừa biến chứng của tiểu đường.

2.3. Suy thận

Suy thận là giai đoạn cuối của bệnh thận mãn tính. Đây là tình trạng thận bị suy giảm chức năng, không còn khả năng lọc các chất thải từ máu dẫn tới chất thải từ máu không được thải ra ngoài và tích tụ lại trong cơ thể.

Chức năng thận bị suy giảm thường xảy ra ở người già, tái tạo hấp thụ nước, axit amin… dẫn tới triệu chứng phù chân, phù tay, phù mặt hoặc cổ. Bên cạnh triệu chứng phù chân, bệnh còn gây ra một số triệu chứng như:

• Thay đổi thói quen đi tiểu tiện, tiểu nhiều hơn hoặc ít hơn,
• Nước tiểu có bọt, nước tiểu màu nhạt hoặc đậm hơn, có thể lẫn máu.
• Hoa mắt chóng mặt, khó thở.
• Buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi, người ớn lạnh.
• Rối loạn giấc ngủ.
• Đau ngực, đau lưng liên tục và lan dần ra phía trước vùng hông hoặc chậu.
• Tăng huyết áp.
• Hơi thở có mùi hôi.

Thông thường, bệnh thận không có thuốc chữa khỏi hoàn toàn. Các phương pháp điều trị chủ yếu là kiểm soát dấu hiệu và giảm các biến chứng và làm bệnh tiến triển chậm lại.

Tuy nhiên, nếu bệnh được phát hiện ở giai đoạn đầu và được kiểm soát tốt sẽ giúp quá trình điều trị thuận lợi và hạn chế biến chứng. Do đó, khi xuất hiện bất cứ dấu hiệu nào bất thường của cơ thể, bạn cũng không nên chủ quan, nên đi thăm khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

2.4. Suy tim

Suy tim là tình trạng tim không đủ khả năng bơm để cung cấp máu đảm bảo đáp ứng nhu cầu cung cấp máu và oxy cho cơ thể. Khi đó, máu trong cơ thể không được lưu thông gây tăng áp lực máu trong mao mạch và tĩnh mạch gây ra triệu chứng chứng phù mắt cá chân, bàn chân, bụng và tăng cân. Ngoài ra, suy tim còn gây ra một số triệu chứng:

Ngoài ra, nếu triệu chứng phù chân do suy giãn tĩnh mạch, ngừi bệnh có thể tham khảo viên uống Dulcit.

Dulcit là có thành phần 100% từ thảo dược gồm: Chiết xuất hạt dẻ ngựa – Chiết xuất đậu chổi – Bột lá cây phỉ, sử dụng công nghệ trồng và chiết xuất độc quyền từ Holistica – Pháp, đảm bảo các yếu tố:

• Tuyệt đối an toàn cho người bệnh trong quá trình sử dụng.
• Hiệu quả nhanh, kiểm soát các triệu chứng: đau nhức, sưng tấy, nhức mỏi chân chỉ sau 4 – 12 tuần sử dụng
• Đáp ứng đầy đủ yếu tố chất lượng và hiệu quả sử dụng theo tiêu chuẩn của Châu Âu.
• Hàm lượng rõ ràng, liều dùng có thể điều chỉnh phù hợp với từng đối tượng người bệnh

Viên uống thảo dược Dulcit được sử dụng cho người trưởng thành bị suy giãn tĩnh mạch, ở cả nam và nữ. Theo khuyến cáo của nhà sản xuất, người bệnh nên bắt đầu với liều 2 viên/ ngày chia 2 lần, dùng liên tục trong 3 tháng để có kết quả tốt nhất.

Sản phẩm đã có mặt tại Việt Nam trong suốt hơn 10 năm và được hàng chục nghìn người bệnh tin tưởng sử dụng và được hơn 2000 nhà thuốc lựa chọn phân phối.

Xem review người dùng:

• Cô Loan hết mỏi chân do giãn tĩnh mạch sau khi dùng Dulcit
• Chia sẻ của một dược sĩ nghỉ hưu về suy giãn tĩnh mạch.
• Cô Mai cải thiện các triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch nhờ Dulcit

Bạn có thể tìm mua Dulcit theo cách sau:

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Dulcit chính hãng gần nhất

Đặt giao Dulcit về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY

Sưng phù chân là dấu hiệu rất phổ biến, nó có thể xuất hiện khi bạn đứng hoặc ngồi quá lâu, sau khi uống rượu bia, thời tiết quá nóng hoặc do bạn đang mang thai. Tuy nhiên, sưng phù chân cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nghiêm trọng dưới đây:

1. Bệnh suy tim

Suy tim là bệnh mãn tính. Đây là tình trạng tim bị suy yếu do các tổn thương thực thể hay rối loạn chức năng tim khiến cho tâm thất không có khả năng tiếp nhận máu hoặc bơm máu để đáp ứng nhu cầu cung cấp máu và oxy cho cơ thể. Máu không lưu thông khiến chất lỏng bị tích tụ tại các vùng thấp của cơ thể như: bàn chân, cẳng chân, mắt cá chân… gây sưng phù chân.

Dấu hiệu sưng phù chân do suy tim thường biểu hiện rõ nét nhất là vào cuối ngày, sau khi ngồi hoặc đứng liên tục. Triệu chứng sưng phù chân có thể được giảm bớt khi nằm xuống, gác cao chân nghỉ ngơi. Bên cạnh triệu chứng sưng phù chân, người bệnh suy tim còn gặp phải một số triệu chứng khác như:

• Khó thở.
• Ho khan.
• Mệt mỏi.
• Tăng cân không rõ nguyên nhân…

Xem thêm: Các dấu hiệu sớm để nhận biết bệnh suy tim giúp phòng ngừa đột quỵ

Suy tim là một bệnh mãn tính cần điều trị suốt đời. Mục đích của việc điều trị bệnh làm chậm tiến triển và tăng chất lượng sống của người bệnh. Để điều trị suy tim, bác sĩ sẽ dựa vào triệu chứng, giai đoạn và nguyên nhân của bệnh. Bác sĩ có thể kết hợp các loại thuốc và có những phác đồ điều trị nhau cùng chế độ ăn uống, sinh hoạt luyện tập.

Ngoài ra, trong một số trường hợp, bác sĩ khuyên bạn nên phẫu thuật để điều trị như mổ van tim nếu suy tim do bệnh van tim, mổ bắc cầu mạch vành nếu suy tim do hẹp động mạch vành… Suy tim là bệnh lý nguy hiểm nhưng chúng ta vẫn có thể phòng ngừa và điều trị từ sớm. Vì vậy, bạn đừng lo lắng quá khi gặp triệu chứng này nhé, hãy bình tĩnh đi khám để được hỗ trợ kịp thời.

2. Bệnh suy thận

Thận có chức năng cân bằng lượng chất lỏng trong cơ thể, lọc máu và các chất thải. Khi chức năng thận bị suy yếu, không hoạt động bình thường, không có khả năng lọc các chất thải từ máu có thể dẫn tới tích nước, sưng phù chân, mắt cá chân. Ngoài ra, bệnh còn có một số dấu hiệu:

• Rối loạn tiểu tiện, giảm lượng nước tiểu.
• Nước tiểu có bọt.
• Tiểu ra máu.
• Khó thở, nặng ngực, đau ngực.
• Buồn ngủ, thèm ngủ, mệt mỏi.
• Không muốn ăn.
• Nôn, buồn nôn
• Sụt cân nhanh.

Phương pháp điều trị suy thận phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, giai đoạn và tình trạng sức khỏe người bệnh suy thận mà bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp riêng như: Điều trị nội khoa, chạy thận nhân tạo, thẩm phân phúc mạc, ghép thận…

Bệnh suy thận không có biện pháp điều trị khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu được thăm khám sớm, điều trị đúng hướng vẫn có thể đảm bảo cuộc sống cho người bệnh. Chính vì vậy, nếu có biểu hiện về bệnh thận, người bệnh nên thăm khám càng sớm càng tốt để được bác sĩ theo dõi chức năng thận và làm chậm sự tiến triển bằng các phương pháp điều trị thích hợp.

3. Bệnh xơ gan

Bệnh xơ gan là tình trạng các tế bào gan bị tổn thương trong một khoảng thời gian dài. Các tế bào gan bình thường còn lại phải tăng công suất hoạt động để đáp ứng nhu cầu hoạt động đào thải các chất độc. Từ đó, các mô xơ xuất hiện ngày càng nhiều làm giảm chức năng hoạt động của gan.

Sưng phù chân là một triệu chứng của xơ gan giai đoạn muộn F3, F4, bệnh thường xuất hiện dấu hiệu sưng phù cả 2 chân, ấn vào thấy lõm, 1 – 2 phút sau mới trở về bình thường, ấn không đau.

Ở giai đoạn cuối, bệnh có thể phù toàn thân, phù ổ bụng, cổ trướng. Nguyên nhân của tình trạng này là chức năng gan bị suy giảm, các hormone và điều tiết dịch biến đổi theo làm tăng áp lực trong các mạch máu lớn, máu từ lá lách, ruột chuyển đột ngột sang tuyến tụy và gan. Do đó gây hiện tượng phù chân và cổ trướng.

Xơ gan là bệnh lý nguy hiểm, việc điều trị cũng gặp nhiều khó khăn.

Phác đồ điều trị đưa ra có thể là: Ghép gan, nuôi cấy tế bào gốc. Ngoài ra, người bệnh cũng cần chú ý chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh để giảm triệu chứng của bệnh và ngăn ngừa bệnh phát triển.

4. Bệnh viêm quầng

Bệnh viêm quầng (Erysipelas) là một bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm trùng xảy ra ở trên da và các mô dưới da. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào. Nhất là ở trẻ sơ sinh và người cao tuổi. Ở trẻ sơ sinh, bệnh viêm quầng thường xuất hiện ở bụng, trẻ lớn hơn xuất hiện ở mặt, tai, da đầu. Ở người cao tuổi thường xuất hiện viêm quầng ở chân, tay.

Bệnh viêm quầng thường do vi khuẩn streptococcus nhóm A gây ra. Hiện tượng viêm nhiễm này gây ảnh hưởng đến lớp thượng bì và trung bì, lan đến mạch bạch huyết ở bề mặt da.

Triệu chứng của bệnh viêm quầng là xuất hiện vùng da màu đỏ, hơi đau. Dần dần, các tổn thương sẫm màu đỏ tươi, lan rộng xung quanh. Ngoài ra, bệnh còn một số đặc trưng tổn thương da như:

• Vùng da nhiễm khuẩn phồng rộp, phù nề. Trường hợp bệnh viêm quầng ở chân, khiến sưng phù chân, có thể dẫn tới hoại tử.
• Da có đường viền rõ ràng, nổi bật.
• Chảy máu dưới da, xuất hiện các nốt ban xuất huyết.

Bệnh viêm quầng là tình trạng nhiễm khuẩn da nên người bệnh có thể tự điều trị tại nhà bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ kèm theo các biện pháp chăm sóc tại nhà như: chườm, bôi da…

Một số trường hợp hiếm gặp thì có thể phải điều trị bằng phẫu thuật, loại bỏ các mô chết dưới da. Bệnh rất hiếm khi có trường hợp cần phải phẫu thuật để điều trị, chỉ khi các tổn thương tiến triển quá nhanh khiến nhiều mô khỏe mạnh chết đi. Bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để loại bỏ các mô chết dưới da.

Khi thấy xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ, người bệnh nên đi khám để được điều trị sớm và mang lại kết quả nhanh.

5. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp hay còn gọi là viêm đa khớp dạng thấp. Đây là bệnh mạn tính do rối loạn tự miễn trong cơ thể gây ra. Bệnh xảy ra khi hệ miễn dịch tấn công nhầm vào các mô lành trong cơ thể gây ra một số triệu chứng viêm khớp dạng thấp từ nhẹ đến nặng gồm:

• Khớp sưng đau, sưng phù chân
• Người mệt mỏi, sốt.
• Viêm khớp gia tăng và lan ra các mô xung quanh.
• Mô xương xuất hiện, sụn khớp bị phá hủy.
• Khớp sưng cứng nhiều hơn, khó khăn khi cử động, di chuyển.
• Khớp dần mất chức năng, biến dạng.

Bệnh viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn mãn tính với nhiều mức độ tổn thương khác nhau. Hiện nay chưa có phương pháp nào có thể điều trị viêm khớp dạng thấp khỏi tận gốc mà chỉ có thể hỗ trợ cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa bệnh diễn tiến nặng hơn.

Người bệnh có thể sử dụng thuốc điều trị, phẫu thuật hoặc trị liệu thần kinh để ngăn ngừa bệnh tiến triển và hạn chế tối đa biến chứng có thể xảy ra.

6. Bệnh gout

Bệnh gout hay còn được gọi là thống phong. Đây là một dạng viêm khớp phổ biến. Nguyên nhân bởi tình trạng tăng acid uric máu do mắc một số bệnh lý về máu như: bệnh đa hồng cầu, đau tủy xương, sử dụng thuốc điều trị bệnh lý ác tính… Hoặc do chế độ ăn uống, di truyền, cơ địa… Bệnh gây ra một số triệu chứng:

• Đau khớp dữ dội, vị trí đau tập trung ở các khớp cổ tay, khuỷu tay, ngón chân, mắt cá chân, đầu gối, cơn đau âm ỉ, kéo dài, đau mức độ tăng dần.
• Sưng phù bàn chân, đặc biệt là ngón chân bởi các khớp sưng, mềm, nóng và đỏ.
• Sốt, cơ thể mệt mỏi.
• Khó cử động các khớp bình thường.

Để điều trị bệnh gout hiệu quả, trước hết cần tìm và loại bỏ nguyên nhân gây bệnh, chấm dứt các triệu chứng đau nhức và dự phòng tái phát. Tùy theo tình trạng bệnh, bác sĩ cân nhắc sử dụng một số nhóm thuốc như: Thuốc giảm đau và chống viêm, thuốc giảm acid uric, thuốc dự phòng…

Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế các loại thực phẩm có hàm lượng purine cao, tránh xa bia, rượu và khói thuốc để giảm thiểu triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm của bệnh.

Đọc thêm: 13 cách cải thiện tình trạng sưng phù chân tại nhà

7. Rối loạn chức năng tuyến giáp

Tuyến giáp là một bộ phần hình cánh bướm ở cổ có chức năng sản xuất hormone (nội tiết tố) điều hòa các phản ứng chuyển hóa trong cơ thể. Khi chức năng của tuyến giáp bị rối loạn sẽ gây ra các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Dựa vào nồng độ hormone tuyến giáp, bác sĩ phân loại thành hai nhóm chính:

Cường giáp (tăng tiết hormone tuyến giáp):

Đây là tình trạng mà một lượng lớn hormone tuyến giáp được sản xuất dẫn đến dư thừa về số lượng. Khi bị cường giáp xuất hiện một số dấu hiệu:

• Bề mặt cẳng chân dày lên (ở phía trước, ngay trên mắt cá chân).
• Tại chỗ sưng tấy, da bị sừng hóa và bong tróc, tóc rụng (lỗ nang tóc).
• Chỗ sưng tấy khi ấn vào không có dấu vết lồi lõm, không có nếp

Suy giáp (nhược giáp):

Tình trạng suy giáp xảy ra khi cơ thể không có đủ lượng nội tiết tố tuyến giáp thiết yếu. Hiện tượng phù nề có thể xảy ra khắp cơ thể, bao gồm cả ở chân.

Tùy thuộc vào bệnh lý đặc hiệu của tuyến giáp mà bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bệnh bằng thuốc hoặc phẫu thuật. Điều quan trọng, bạn nên phòng ngừa rối loạn chức năng tuyến giáp, kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe bằng cách thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, tránh xa bia rượu, khói thuốc và nên khám sức khỏe định kì để phát hiện sớm và có biện pháp điều trị kịp thời, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

8. Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Sưng phù chân có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh về máu. Tiêu biểu nhất là bệnh suy giãn tĩnh mạch chân.

Suy giãn tĩnh mạch chân hay còn được gọi là suy giãn tĩnh mạch chi dưới. Đây là tình trạng hệ thống tĩnh mạch chân bị ứ lại, không lưu thông lên tĩnh mạch chủ để trở về tim như bình thường. Tình trạng này gây tăng áp lực thủy lĩnh trong lòng tĩnh mạch khiến tĩnh mạch bị giãn ra gây ra triệu chứng sưng phù chân, đặc biệt là vùng mắt cá chân. Ngoài ra, bệnh còn có một số triệu chứng nhận diện:

• Căng, tức bắp chân.
• Nặng chân, nhức mỏi chân.
• Tê chân, có cảm giác như kiến bò.
• Xuất hiện chuột rút về ban đêm.
• Nổi gân chân chạy dọc theo da đùi, bắp chân, mắt cá chân hoặc đầu gối.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch khó có thể điều trị dứt điểm bệnh tận gốc. Thông thường, các biện pháp điều trị chỉ có thể cải thiện bệnh. Tùy vào tình trạng bệnh nặng hay nhẹ, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp như: Điều trị nội khoa hay phẫu thuật.

Suy giãn tĩnh mạch chân nếu bệnh không được điều trị kịp thời có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như: Viêm tắc tĩnh mạch, huyết khối ở lòng mạch, tắc nghẽn ở hệ bạch huyết, nhiễm trùng rất khó điều trị. Vì vậy, khi có bất kì triệu chứng nào, bạn hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám, điều trị bệnh sớm nhằm tránh những biến chứng xảy ra nhé.

Ngoài ra, để hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch chân, người bệnh nên tham khảo sử dụng TPBVSK Dulcit (Holistica Pháp).

Sản phẩm với thành phần bộ 3 thảo dược gồm chiết xuất cây đậu chổi, hạt hẻ ngựa và bột lá cây phỉ, trong đó:

• Chiết xuất hạt dẻ ngựa (Hoạt chất chính Aescin 40 mg): Chứa các tinh chất giúp chống phù nề, chống viêm, chống oxy hóa và làm bền thành mạch. Đồng thời, hoạt chất này rất tốt cho người bị trĩ, suy giãn tĩnh mạch mãn tính, phù nề sau phẫu thuật. Hoạt chất Aescin trong chiết xuất dẻ ngựa được áp dụng rộng rãi trong hỗ trợ tĩnh mạch.
• Chiết xuất cây đậu chổi (hoạt chất Ruscogenin 7.5mg): Làm cảm giác mỏi, nặng nề chân, mang lại tinh thần thoải mái, thư giãn cho người bệnh. Hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch mãn tính.
• Bột lá cây phỉ: Witch hazel leaf (bột lá cây phỉ) 30 mg: Hỗ trợ giảm sưng, kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Với các thảo dược trên, Dulcit mang đến 3 tác động: 

• Hỗ trợ làm bền vững tĩnh mạch, chống giãn tĩnh mạch.
• Hỗ trợ lưu thông máu, chống tê bì.
• Hỗ trợ chống viêm, phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Từ đó đẩy lùi hiệu quả 5 triệu chứng của bệnh:

• Đau nhức căng tức bắp chân
• Nóng rát bắp chân,
• Nặng chân
• Sưng phù chân, sưng phù mắt cá
• Hội chứng chân bồn chồn, chuột rút ban đêm.
• Chống giãn nổi xanh tĩnh mạch.

Dulcit đã có mặt tại Việt Nam được 10 năm và được bày bán trên 2000 nhà thuốc uy tín, được chục ngàn người Việt tin dùng.

Nên dùng liên tục theo liệu trình 3 tháng, uống 2 viên/ ngày, sáng 1 viên, trưa 1 viên, uống, sau ăn 15 – 30 phút. Để cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả, người bệnh nên dùng theo liệu trình liên tục tối thiểu 3 tháng nhé.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Dulcit chính hãng gần nhất

Đặt giao Dulcit về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY

Thông tin sản phẩm có tại:

• website: Dulcit.vn,
• fanpage: https://www.facebook.com/dulcitgiantinhmachchi.

Ngoài ra, nếu còn bất cứ băn khoăn gì hay cần tư vấn thêm về sản phẩm, cách dùng cũng như hiểu thêm về bệnh giãn tĩnh mạch cùng các triệu chứng đi kèm, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1900 545518 nhé.

Để điều trị sưng phù chân, trước tiên phải tìm ra nguyên nhân gây ra. Với những nguyên nhân ngẫu nhiên như: sưng phù do côn trùng cắn, chấn thương nhẹ hoặc sưng phù do sinh lý, bạn có thể chỉ theo dõi và không cần điều trị. Phù chân do bệnh lý cần điều trị bằng thuốc hoặc các phương pháp ngoại khoa khác như laser, phẫu thuật….

1. Thế nào là chân nặng nề?

Chân nặng nề là cảm giác nặng nề, mệt mỏi vùng chân, nặng chân gây khó khăn khi nhấc lên và đi về phía trước.

Chân nặng nề xảy ra thường xuyên kèm theo các triệu chứng dưới đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý:

• Sưng phù chân (liên quan đến tuần hoàn)
• Chân nổi gân xanh (do liên quan đến tĩnh mạch)
• Xuất hiện dấu hiệu viêm loét.
• Da xanh lợt.
• Tê bì chân.
• Chân lạnh hoặc ngứa râm ran.
• Giảm chức năng vận động.

2. Chân có cảm giác nặng nề là bị làm sao?

2.1. Tập luyện quá sức

Tập luyện quá sức là một trong những nguyên nhân đầu tiên chúng ta nghĩ đến khi thấy có cảm giác chân nặng nề, mệt mỏi. Việc di chuyển quá nhiều, leo cầu thang, tập thể thao quá sức có thể khiến đôi chân cảm thấy kiệt sức, không muốn nhấc lên.

2.2. Tăng cân quá mức

Thừa cân béo phì là một trong những nguy cơ gây ra cảm giác chân nặng nề. Việc thừa cân, béo phì có khả năng làm tăng áp lực lên vùng tĩnh mạch và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tĩnh mạch như: suy tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch. Ngoài ra, những đối tượng thừa cân béo phì cũng dễ bị phù bạch huyết hơn. Bệnh lý này có thể khiến đôi chân khó cử động, cảm giác chân nặng nề khó nhấc lên và di chuyển.

2.3. Suy giãn tĩnh mạch chân

Triệu chứng chân nặng nề có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Suy giãn tĩnh mạch chân là tình trạng các tĩnh mạch chi dưới giãn rộng, mở rộng khi chúng mất độ đàn hồi và van trở nên yếu đi, làm máu bị ứ lại ở chân gây ra cảm giác chân nặng nề, căng giãn, tăng áp lực ở chân. Ngoài triệu chứng chân có cảm giác nặng nề, bệnh còn có một số dấu hiệu đặc trưng:

• Nổi gân xanh ngoằn nghoèo quanh bắp chân, cẳng chân.
• Đau nhức chân khi đứng, ngồi lâu ở một tư thế.
• Sưng, phù tại bàn chân, mắt cá chân.
• Có cảm giác kiến bò, tê bì ở bàn chân, bắp chân.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch nếu không được phát hiện và điều trị có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: viêm tĩnh mạch, huyết khối tĩnh mạch ngoài, huyết khối tĩnh mạch sâu. Chính vì vậy, khi có bất cứ dấu hiệu nào nghi ngờ, bạn hãy đi thăm khám để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị thích hợp, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

2.4. Bệnh động mạch ngoại biên (PAD)

Bệnh động mạch ngoại biên (PAD) xảy ra khi các mảng bám tích tụ trong thành động mạch dẫn máu từ tim đến chân bị thu hẹp lại. Tình trạng không đủ lượng máu lưu thông khiến chân bị mệt mỏi, nặng nề, đau nhức. Bên cạnh đó, bệnh còn gây ra một số triệu chứng sau:

• Đau rút ở đùi, hông hoặc cơ bắp chân sau khi hoạt động như: đi bộ hoặc leo cầu thang.
• Chân bị tê bì, yếu, chuột rút.
• Lạnh ở vùng thấp của chân hoặc bàn chân, đặc biệt là khi so sánh với chân khác.
• Nếu có vết thương thì lâu lành và dễ dẫn đến hoại tử.

Bệnh động mạch ngoại biên thường có nguy cơ xảy ra ở những đối tượng huyết áp cao, hút thuốc lá, tiểu đường, lượng cholesterol cao. Cho đến nay, vẫn chưa có cách điều trị khỏi bệnh hoàn toàn, một số thuốc như aspirin hoặc thuốc giảm cholesterol và ăn uống lành mạnh (giảm chất béo) có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng bệnh.

2.5. Hội chứng chân không yên

Hội chứng chân không yên hay còn gọi là hội chứng chân bồn chồn (Willis-Ekbom (RLS/ WED). Đây là một chứng bệnh thần kinh khiến cho đôi chân của người bệnh luôn trong trạng thái muốn vận động, khó kiểm soát. Hội chứng này thường xảy ra vào buổi tối khi người bệnh đang ngồi hoặc nằm ngủ.

Chân có cảm giác nặng nề là một trong những triệu chứng dễ nhận biết của hội chứng chân bồn chồn. Ngoài ra, triệu chứng này có thể kèm theo cảm giác ngứa, bỏng rát, kiến bò râm ran chân làm chân khó chịu. Người bệnh phải cử động duỗi chân, hoạt động chân, đi bộ để có thể giảm những cảm giác khó chịu này.

Hội chứng chân không yên có thể kéo dài suốt đời và tăng dần theo tuổi tác. Mục tiêu của việc điều trị là giảm triệu chứng khó chịu và giúp người bệnh có giấc ngủ ngon. Bác sĩ có thể sử dụng thuốc kết hợp với biện pháp trị liệu cùng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để gia tăng chất lượng cuộc sống của người bệnh.

2.6. Hẹp ống sống thắt lưng

Hẹp ống sống thắt lưng là tình trạng ống sống thắt lưng bị hẹp lại gây chèn ép các rễ thần kinh và rễ thần kinh ở chùm đuôi ngựa trước khi thoát ra khỏi lỗ. Hẹp ống sống là triệu chứng của việc thoái hóa, bệnh thường xảy ra ở những người trên 60 tuổi.

Đau cột sống thắt lưng kết hợp với cảm giác chân nặng nề, tê yếu chân có thể là triệu chứng của bệnh hẹp ống sống. Ngoài ra, bệnh còn gây ra một số triệu chứng như: đứng, đi bộ, leo cầu thang, chạy bộ có cảm giác đau mông, đùi. Cơn đau giảm khi nghiêng người, hơi cúi về phía trước hoặc ngồi nghỉ.

Hẹp ống sống thắt lưng là một bệnh lý rất thường gặp và không thể được ngăn ngừa hoàn toàn. Người bệnh có thể quản lý triệu chứng bệnh bằng cách xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, duy trì trọng lượng cơ thể phù hợp, hẹn chế bia, rượu và khói thuốc… Bên cạnh đó, khi thấy có dấu hiệu nghi ngờ trên, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

2.7. Phù mạch bạch huyết

Phù mạch bạch huyết hay còn gọi là phù bạch mạch. Nguyên nhân của bệnh là bạch huyết bị tắc nghẽn, kém lưu thông, bị tổn thương hoặc do các mạch bạch huyết phát triển không bình thường. Khi đó, dịch bạch huyết sẽ bị ứ đọng, tích tụ trong các mô xung quanh, gây sưng, phù nề. Phù mạch bạch huyết là nguyên nhân phổ biến gây cảm giác chân nặng nề, bên cạnh đó, bệnh còn gây ra một số triệu chứng sau:

• Sưng ở tay hoặc chân.
• Chân tay yếu, giảm linh hoạt.
• Có cảm giác đau đớn, khó chịu, bí chật ở những vùng bị phù.
• Da căng, bóng, ấm nóng, đỏ tấy.
• Da dày hơn, không bị lõm khi ấn hoặc đè.
• Da sần sùi như vỏ cam.

Hiện nay vẫn không có phương pháp đặc hiệu điều trị bệnh phù bạch huyết. Các phương pháp can thiệp chủ yếu giúp làm giảm triệu chứng sưng, đau, nặng nề cho bệnh nhân như: dùng băng quấn, ép nén, mặc đồ bó nén, massage… Với trường hợp phù mạch bạch huyết trầm trọng, bác sĩ có thể cân nhắc phẫu thuật để loại bỏ các mô thừa ở tay và chân. Tuy nhiên, các phương pháp này cũng không để điều trị dứt điểm bệnh này. Vì vậy, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để kích thích lưu thông dòng bạch huyết, giảm thiểu tình trạng sưng, phù chân, nặng chân có thể xảy ra.

3. Khi nào chân nặng nề cần đi khám bác sĩ?

Một số trường hợp chân có cảm giác nặng nề, mệt mỏi sau một đêm nghỉ ngơi là được cải thiện thì người bệnh không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, trong các trường hợp dưới đây thì bạn nên đi khám ngay lập tức:

• Chân nặng nề, sưng phù, khó nhấc hoặc đi lại thấy đau và khó khăn.
• Dùng ngón tay ấn vào mà để lại vết lõm
• Chân nặng nề kéo dài vài ngày kèm theo đau đớn, da đổi màu, chảy máu.

4. Biện pháp cải thiện chân nặng nề

Như chia sẻ ở trên, chân có cảm giác nặng nề do rất nhiều nguyên nhân. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, để cải thiện tình trạng chân nặng nề, người bệnh có thể tham khảo một số cách dưới đây:

4.1. Duy trì cân nặng vừa phải

Thừa cân béo phì là một trong những nguyên nhân gây tình trạng chân có cảm giác nặng nề, khó chịu. Vì vậy, bạn hãy duy trì cân nặng vừa phải, tránh tăng cân quá nhanh, thừa cân béo phì để giảm thiểu khả năng mắc triệu chứng khó chịu này nhé.

4.2. Chế độ ăn uống lành mạnh

Để đôi chân được nhẹ nhàng, đi lại thoải mái, đầu tiên bạn cần cải thiện tuần hoàn các mạch máu bằng chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh như:

• Bổ sung đầy đủ vitamin C (cam quýt, cà chua, kiwi…), vitamin E (ngũ cốc, men, cá béo…), sêlênium và kẽm ( cá, tôm, cua, gan…), pôlyphênol (rau quả có màu đỏ, chè xanh, sôcôla, cà phê…) giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật.
• Bổ sung chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng (rau xanh, hoa quả, ngũ cốc thô…)
• Bổ sung đầy đủ nước, uống đủ 2 lít nước/ ngày để cơ thể bài tiết các chất độc hại.
• Tránh bia, rượu, thuốc lá.
• Hạn chế muối ăn vì muối khiến cơ thể tích nước nhiều hơn, khiến chân sưng và có cảm giác nặng nề hơn.

4.3. Lựa chọn trang phục

Mặc quần áo bó sát vào cơ thể và đi những đôi giày dép quá chật làm cho các mạch máu lưu thông khó khăn hơn. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn những trang phục nhẹ nhàng, chất liệu thoáng mát, đi những đôi giày dép đế bệt vừa giúp massage chân và cũng kích thích lưu thông máu tốt hơn.

4.4. Thói quen vận động

Thói quen vận động giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng sức bền, sức dẻo dai của cơ thể, tăng cường sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, với đôi chân có cảm giác nặng nề thì không phải bất cứ môn thể thao nào cũng có thể tập luyện được.

Bạn nên tránh những môn thể thao dễ gây tổn thương bắp chân và tĩnh mạch như: chạy bộ, tennis, cầu lông, bóng chuyền… Tốt nhất, bạn nên lựa chọn đạp xe, bơi lội, đi bộ nhẹ nhàng giúp lưu thông máu, đôi chân được nhẹ nhàng hơn.

4.5. Di chuyển chân thường xuyên

Không nên đứng hay ngồi một tư thế quá lâu, khi ngồi nên co duỗi chân thường xuyên, thỉnh thoảng đứng lên đi lại, xoa chân từ dưới lên, nâng cao đùi, di chuyển ngón chân để kích thích lưu máu. Trong lúc ngủ, bạn cũng nên đặt gối dưới chân, kê chân cao lên một chút để tránh tình trạng máu dồn xuống chân.

4.6. Mang vớ nén

Mang vớ nén y khoa giúp tạo áp lực lên chân để các tĩnh mạch ở chân đỡ giãn nở, máu di chuyển qua tĩnh mạch hiệu quả hơn. Biện pháp này cũng làm giảm hoặc ngăn ngừa tình trạng sưng chân, chân nặng nề, nhất là các nguyên nhân liên quan đến tĩnh mạch.

4.7. Tránh nóng

Nhiệt độ cơ thể tăng cao là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến sự lưu thông máu và khiến máu dồn xuống chân nhiều hơn gây tình trạng nặng chân. Vì vậy, nếu muốn có một đôi chân nhẹ nhõm, bạn nên tránh tắm bằng nước quá nóng, hoặc tắm bằng nước nóng xong hãy tráng lại đôi chân bằng nước lạnh. Ngoài ra, không nên đi bốt thường xuyên, hạn chế xông hơi hoặc ngâm mình trong nước nóng nhé.

5. Dulcit – Hỗ trợ điều trị chân nặng nề do suy giãn tĩnh mạch

Với trường hợp chân có cảm giác nặng nề do suy giãn tĩnh mạch, bạn nên sử dụng TPBVSK Dulcit  (Holistica Pháp). Dulcit được kết hợp từ những thảo dược tự nhiên như: Chiết xuất hạt dẻ ngựa, chiết xuất cây đậu chổi, bột lá cây phỉ. Đây là những hoạt chất rất tốt cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch, phù chân, nặng chân, chân bồn chồn, người lớn tuổi muốn phòng ngừa và cải thiện bệnh suy giãn tĩnh mạch.

• Chiết xuất hạt dẻ ngựa với hoạt chất chính Aescin 40 mg: Chứa các tinh chất giúp chống phù nề, chống viêm, chống oxy hóa và làm bền thành mạch. Đồng thời, hoạt chất này rất tốt cho người bị trĩ, suy giãn tĩnh mạch mãn tính, phù nề sau phẫu thuật. Hoạt chất Aescin trong chiết xuất dẻ ngựa được áp dụng rộng rãi trong hỗ trợ tĩnh mạch.
• Chiết xuất cây đậu chổi, hoạt chất Ruscogenin: 7.5mg: Làm cảm giác mỏi, nặng nề chân, mang lại tinh thần thoải mái, thư giãn cho người bệnh. Hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch mãn tính.
• Bột lá cây phỉ: Witch hazel leaf (bột lá cây phỉ)… 30 mg: Hỗ trợ giảm sưng, kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Với các thảo dược trên, Dulcit mang đến 3 tác động: 

• Hỗ trợ làm bền vững tĩnh mạch, chống giãn tĩnh mạch.
• Hỗ trợ lưu thông máu, chống tê bì.
• Hỗ trợ chống viêm, phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Dulcit không chỉ hỗ trợ điều trị bệnh giãn tĩnh mạch mà còn giúp làm giảm các triệu chứng:

• Đau nhức căng tức bắp chân.
• Cảm giác nặng chân.
• Sưng phù chân.
• Khó chịu và cảm giác nặng nề mệt mỏi ở chân.
• Nóng rát bắp chân về cuối ngày, chuột rút, chân bồn chồn
  

Dulcit đã có mặt tại Việt Nam được 10 năm và được bán trên 2000 nhà thuốc uy tín, được chục ngàn người Việt tin dùng.

Nên dùng liên tục theo liệu trình 3 tháng, uống 2 viên/ ngày, sáng 1 viên, trưa 1 viên, uống, sau ăn 15-30 phút. Để cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả, người bệnh nên dùng theo liệu trình liên tục tối thiểu 3 tháng.

• Cách 1: Mua tại nhà thuốc BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc có bán Dulcit gần nhà bạn nhất.
• Cách 2: Gọi điện, đặt hàng trực tiếp qua tổng đài  1900545518.
• Cách 3: Điền đầy đủ thông tin theo mẫu TẠI ĐÂY để mua Dulcit online miễn phí ship giao tận nhà.
• Cách 4: Mua Dulcit trên Shopee MUA NGAY

Thông tin sản phẩm có tại:

• Website: Dulcit.vn
• Fanpage: https://www.facebook.com/dulcitgiantinhmachchi.

Ngoài ra, nếu còn bất cứ băn khoăn gì hay cần tư vấn thêm về sản phẩm, cách dùng cũng như hiểu thêm về bệnh giãn tĩnh mạch cùng các triệu chứng đi kèm, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1900 545518 nhé.

1. Gân xanh dưới da là gì?

Các đường gân xanh nằm ở dưới da chính là các tĩnh mạch, chúng có có vai trò như một đường dẫn quan trọng trong việc đưa máu từ các bộ phận trên cơ thể đến tim rồi chuyển đến các cơ quan trao đổi chất.

Phần lớn, các đường gân xanh đều nằm dưới da. Tuy nhiên, một số trường hợp giãn tĩnh mạch làm tăng kích thước khiến chúng phồng lên, nổi đậm màu dễ dàng nhìn thấy ngay dưới bề mặt da.

Trong một số trường hợp, gân xanh nổi dưới da là hiện tượng tự nhiên không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng cũng có một số trường hợp gân xanh nổi dưới da có thể là biểu hiện của bệnh lý nào đó đáng lo ngại, cần được xử lý kịp thời.

2. Nguyên nhân gây nổi gân xanh dưới da

Có nhiều nguyên nhân gây hiện tượng nổi gân xanh dưới da, có những nguyên nhân sinh lý không gây nguy hiểm đến sức khỏe hoặc có những nguyên nhân bệnh lý nguy hiểm cần được theo dõi và điều trị cụ thể, tránh biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

2.1. Do nguyên nhân sinh lý

Trong một số trường hợp, chân nổi nhiều gân xanh là hiện tượng tự nhiên không phải là biểu hiện của bệnh lý gây nguy hiểm. Những nguyên nhân gây ra dấu hiệu nổi gân xanh ở chân có thể là:

Sắc tố, tính chất da:

Ở những người da trắng, da sáng màu hoặc da mỏng thì sẽ dễ nhìn thấy gân xanh hơn những người da sẫm màu, những người da da mỏng thường dễ nổi gân xanh hơn, dễ quan sát thấy hơn.

Cơ thể gầy:

Với những người gầy, lớp mỡ dưới da sẽ mỏng hơn người bình thường bởi lượng chất béo trong cơ thể thấp, không đủ để che phủ hoàn toàn những đường gân xanh. Chính vì vậy, ở người gầy, đường gân xanh ở chân, bắp chân hoặc những bộ phận khác sẽ dễ nổi lên, dễ nhìn thấy hơn.

Sau khi vận động, làm việc nặng:

Sau khi làm việc nặng hoặc hoạt động mạnh như chơi thể thao, lập luyện các bài tập liên quan đến chân, bắp chân thì các cơ ở chân căng lên, đẩy các tĩnh mạch nổi lên trên bề mặt dưới da gây hiện tượng gân xanh nổi lên ở chân, bắp chân, bàn chân…

Phụ nữ đang mang thai:

Khi mang thai, thể tích máu của người mẹ tăng lên khá nhiều để nuôi dưỡng thai nhi, các mạch máu phải hoạt động nhiều hơn khiến các tĩnh mạch nổi dưới lớp da. Tuy nhiên, khi kết thúc quá trình mang thai, các đường gân xanh cũng dần quay về trạng thái bình thường.

Yếu tố tuổi tác:

Ở những người lớn tuổi, mô dưới da bị chùng nhão, chảy xệ, lượng mỡ cũng giảm và mỏng đi, nhất là một số vị trí như chân, tay. Vì vậy, ở người già dễ bị nổi gân xanh ở chân, tay hơn những người trẻ tuổi.

2.2. Mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Dấu hiệu nổi gân xanh ở chân có thể cảnh báo một số bệnh về tĩnh mạch, trong đó phổ biến nhất là suy giãn tĩnh mạch chân. Suy giãn tĩnh mạch chân là tình trạng hệ thống tĩnh mạch chân suy giảm chức năng đưa máu về tim gây ứ đọng máu tại chân khiến tĩnh mạch chân giãn ra và biến dạng các tổ chức mô xung quanh chân.

Một số nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch chân cần kể đến như:

• Yếu tố di truyền.
• Đặc thù công việc ngồi nhiều, đứng nhiều.
• Do vấn đề tuổi tác.
• Mắc các bệnh về tĩnh mạch như: viêm mạch, nhiễm trùng.
• Tắc mạch sau phẫu thuật…

Nổi gân xanh là một trong những triệu chứng điển hình của suy giãn tĩnh mạch chân. Các đường gân xanh nổi ngoằn ngoèo quanh bắp chân hoặc cẳng chân. Bên cạnh đó, bệnh còn có thể gây ra các triệu chứng:

• Đau nhức chân: Khi đứng lâu, ngồi lâu hoặc không thay đổi tư thế, triệu chứng đau hai bắp chân và giảm khi được nghỉ ngơi.
• Chân sưng, phù: Vị trí sưng phù tại bàn chân, mắt cá chân.
• Chuột rút: Người bị suy giãn tĩnh mạch thường bị chuột rút, có cảm giác kiến bò hoặc tê ở bàn chân và bắp chân, khi rung lắc chân sẽ dễ chịu.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch nếu không được phát hiện và điều trị có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:

• Viêm tĩnh mạch: Cảnh báo hiệu tình trạng suy giãn của tĩnh mạch đã chuyển nặng, các vết loét có thể lan rộng, nhiễm trùng và khá phức tạp để điều trị.
• Huyết khối tĩnh mạch ngoài: Gây đau nhức, khó chịu và có thể có loét, nhiễm khuẩn.
• Huyết khối tĩnh mạch sâu: Gây tắc nghẽn động mạch phổi khi có áp lực tác động, có thể gây tử vong.

3. Điều trị nổi gân xanh ở chân do suy giãn tĩnh mạch

Hiện nay có một số phương pháp điều trị nổi gân xanh do suy giãn tĩnh mạch mà bạn có thể tham khảo như:

• Điều trị bằng thuốc
• Tiêm xơ tĩnh mạch
• Liệu pháp laser
• Keo sinh học venaseal tĩnh mạch
• Phẫu thuật

Xem chi tiết: Các phương pháp điều trị nổi gân xanh ở chân

4. Biện pháp hỗ trợ khắc phục nổi gân xanh ở chân

Có nhiều phương pháp giúp cải thiện tình trạng nổi gân xanh ở chân. Tùy vào nguyên nhân, triệu chứng của bệnh bạn có thể chọn lựa phương pháp điều trị phù hợp. Bạn có thể tham khảo một số cách điều trị nổi gân xanh sau đây:

4.1. Mang vớ ép y khoa

Vớ ép y khoa là biện pháp hỗ trợ điều trị dành cho người bị suy giãn tĩnh mạch, đây là biện pháp đơn giản và mang lại hiệu quả khá cao. Dù chưa có vấn đề về tĩnh mạch nhưng xuất hiện các triệu chứng: nhức mỏi chân, nổi gân xanh ở chân, bạn cũng có thể mang vớ phòng ngừa áp lực thấp hơn.

Vớ ép y khoa là loại chuyên được sử dụng trong y tế, có thể mang từ bàn chân đên dầu gối hoặc đùi. Chúng tạo lực bóp ở bàn chân và giảm dần lên khi kéo dài lên trên, giúp các van tĩnh mạch bị hổng được làm kín lại, giúp máu không bị trào ngược nữa, máu chảy đúng chiều của tĩnh mạch, giảm sưng chân, giảm chứng nổi gân xanh ở chân.

Để dùng vớ ép y khoa mang lại hiệu quả nhất, người bệnh nên tham khảo tư vấn của bác sĩ để chọn loại vớ có áp lực phù hợp.

4.2. Massage chân

Massage chân nhẹ nhàng vùng gân xanh nổi lên có rất nhiều tích cực, giúp nhanh chóng cảm cơn đau, người bệnh thấy thư thái, thoải mái, tăng cường lưu thông máu, đả thông kinh mạch, thức đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Tuy massage chân không có tác dụng giảm hoàn toàn triệu chứng nhưng nó có thể giúp người bệnh giảm đau và khó chịu hiệu quả.

Để tăng hiệu quả massage, bạn có thể sử dụng dầu massage hoặc kem dưỡng ẩm thoa đều vùng chân và bắp chân, dùng lực ở đầu ngón tay ấn nhẹ từ từ vào vùng bắp chân sau đó thả ra từ từ, làm dọc vùng chân xuất hiện nhiều gân xanh nhất. Thực hiện như vậy khoảng 10 – 15 lần cho mỗi bên chân. Nếu cảm thấy massage gây đau hoặc khó chịu thì dừng lại.

4.3. Ngủ kê cao chân

Khi ngủ người bệnh nhớ kê cao chân khoảng 10 – 15 cm sẽ giúp lưu thông máu tốt hơn, giảm tình trạng nổi gân xanh ở chân. Đây là phương pháp được áp dụng với những người bị suy giãn tĩnh mạch, huyết áp, phù chân… Bạn có thể kê chân tùy theo tư thế nào mà bạn cảm thấy thoải mái nhất, có thể kê ở khoeo chân hoặc ở cổ chân khiến bạn thoải mái khi ngủ.

Có thể bạn quan tâm: Bị suy giãn tĩnh mạch chân nên chọn gối kê như thế nào?

4.4. Vận động thường xuyên

Thường xuyên vận động giúp cơ thể linh hoạt, cải thiện sức khỏe, lưu thông máu tốt hơn và giảm tình trạng nổi gân xanh ở chân. Bạn có thể đi bộ tại chỗ, hoạt động chân thường xuyên để giảm áp lực lên hệ thống tĩnh mạch của chân khi đứng hoặc ngồi quá lâu. Bên cạnh đó, bạn có thể tập một số bài tập căng cơ, yoga, đi bộ,… để hỗ trợ điều trị bệnh giãn tĩnh mạch, giúp lưu thông máu, vận động hệ thống tĩnh mạch hiệu quả.

4.5. Thay đổi lối sống

Nổi gân xanh ở chân do suy giãn tĩnh mạch tuy được điều trị nhưng vẫn có nguy cơ tái phát cao. Vì vậy, thay đổi lối sống sẽ hỗ trợ điều trị tích cực trong điều trị bệnh hiệu quả. Bạn cần lưu ý một số thói quen dưới đây:

• Tránh đi giày cao gót thường xuyên.
• Hạn chế đứng hoặc ngồi trong thời gian quá lâu.
• Không nên thường xuyên mặc quần áo bó sát vào chi dưới gây ảnh hưởng đến tĩnh mạch dưới da.
• Hạn chế nằm ngủ gối đầu cao.
• Không tắm nước quá nóng, nên rửa chân bằng nước lạnh sau khi tắm để giúp các tĩnh mạch co bóp, vận chuyển máu về tim được dễ dàng hơn.
• Thường xuyên xoa bóp chân, đặc biệt là xoa bóp trước khi ngủ để máu lưu thông nhanh, tránh tắc nghẽn mạch máu chi dưới.

Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng, chúng có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa các đường gân xanh xuất hiện. Bạn có thể tham khảo bổ sung một số loại thực phẩm dưới đây:

• Các loại thực phẩm giàu vitamin C, E như cam, quýt, bơ giúp tăng sức bền thành mạch máu , tăng đàn hồi thành mạch và làm chúng khó bị giãn hơn.
• Các loại rau xanh và trái cây giúp cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa: quả việt quất, ải xanh, rau xà lách, rau chân vịt – rau bina, bông cải xanh, cà rốt làm hạn chế sự phá huỷ mô liên kết giúp bảo vệ mạch máu tốt hơn trong đó có tĩnh mạch.
• Thực phẩm có hàm lường omega 3 cao, ít cholesterol xấu như: dầu đậu nành, dầu mè, dầu phộng, cá hồi rất tốt cho hệ tuần hoàn và tĩnh mạch, giảm hình thành cholesterol,  giảm viêm các mảng xơ trong mạch máu.
• Bổ sung các loại thực phẩm cung cấp protein từ động vật như: cá thu, cá ngừ, hàu, tôm, cua, nghêu sò, mực… rất tốt cho việc điều trị suy giãn tĩnh mạch chân.

Xem tham khảo: Suy giãn tĩnh mạch ăn gì, kiêng gì?

5. Dùng Dulcit – Đẩy lùi nổi gân xanh ở chân do suy giãn tĩnh mạch

Trong trường hợp nổi gân xanh ở chân do giãn tĩnh mạch chân, bạn nên sử dụng TPBVSK Dulcit (Holistica Pháp). Dulcit được kết hợp từ những thảo dược tự nhiên như: Chiết xuất hạt dẻ ngựa, chiết xuất cây đậu chổi, bột lá cây phỉ. Đây là những hoạt chất rất tốt cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch, phù chân nặng, chân bồn chồn, người lớn tuổi muốn phòng ngừa và cải thiện bệnh suy giãn tĩnh mạch.

• Chiết xuất hạt dẻ ngựa với hoạt chất chính Aescin 40 mg: Chứa các tinh chất giúp chống phù nề, chống viêm, chống oxy hóa và làm bền thành mạch. Đồng thời, hoạt chất này rất tốt cho người bị trĩ, suy giãn tĩnh mạch mãn tính, phù nề sau phẫu thuật. Hoạt chất Aescin trong chiết xuất dẻ ngựa được áp dụng rộng rãi trong hỗ trợ tĩnh mạch.
• Chiết xuất cây đậu chổi, hoạt chất Ruscogenin: 7.5mg: Làm cảm giác mỏi, nặng nề chân, mang lại tinh thần thoải mái, thư giãn cho người bệnh. Hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch mãn tính.
• Bột lá cây phỉ: Witch hazel leaf (bột lá cây phỉ)… 30 mg: Hỗ trợ giảm sưng, kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Với các thảo dược trên, Dulcit mang đến 3 tác động: 

• Hỗ trợ làm bền vững tĩnh mạch, chống giãn tĩnh mạch.
• Hỗ trợ lưu thông máu, chống tê bì.
• Hỗ trợ chống viêm, phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Dulcit không chỉ hỗ trợ điều trị bệnh giãn tĩnh mạch mà còn giúp làm giảm các triệu chứng:

• Đau nhức căng tức bắp chân
• Cảm giác nặng chân
• Sưng phù chân
• Khó chịu và cảm giác nặng nề mệt mỏi ở chân
• Nóng rát bắp chân về cuối ngày, chuột rút, chân bồn chồn
  

Dulcit đã có mặt tại Việt Nam được 10 năm và được bày bán trên 2000 nhà thuốc uy tín, được chục ngàn người Việt tin dùng.

Nên dùng liên tục theo liệu trình 3 tháng, uống 2 viên/ ngày, sáng 1 viên, trưa 1 viên, uống, sau ăn 15-30 phút. Để cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả, người bệnh nên dùng theo liệu trình liên tục tối thiểu 3 tháng.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Dulcit chính hãng gần nhất

Đặt giao Dulcit về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY

Thông tin sản phẩm có tại:

• Website: Dulcit.vn
• Fanpage: https://www.facebook.com/dulcitgiantinhmachchi.

Ngoài ra, nếu còn bất cứ băn khoăn gì hay cần tư vấn thêm về sản phẩm, cách dùng cũng như hiểu thêm về bệnh giãn tĩnh mạch cùng các triệu chứng đi kèm, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1900 545518 nhé.

1. Phù chân là như thế nào?

Phù chân là hiện tượng dư thừa chất lỏng, ứ nước trong các mô của cơ thể gây ra sưng tấy, phù lên. Phù chân xảy ra khi có sự gia tăng giải phóng chất lỏng từ giường mạch máu vào không gian giữa các tế bào và loại bỏ chất lỏng bởi hệ thống bạch huyết.

2. Phù chân có nguy hiểm không?

Thông thường, ở những người khỏe mạnh, hiện tượng phù chân có thể xảy ra khi ngồi lâu, đi bộ nhiều, uống nhiều nước, sau khi đi máy bay,…

Phù nề chân cũng có thể là biểu hiện bình thường do mang thai, thời tiết nóng nực, uống bia, rượu…

Những nguyên nhân gây phù chân này không đáng lo ngại, chúng sẽ biến mất nếu cơ thể được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, đôi khi hiện tượng phù chân có thể là triệu chứng của một số bệnh lý như: suy giãn tĩnh mạch chân, tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, …

Xem chi tiết: Phù chân là biểu hiện của bệnh gì?

Dấu hiệu phù chân ở mỗi bệnh lý khác nhau, một số trường hợp triệu chứng này phát triển nhanh chóng chưa đầy một tháng được gọi là phù nề cấp tính. Trường hợp triệu chứng phát triển chậm, kéo dài hơn được gọi là phù nề mãn tính.

Ở một số trường hợp, hiện tượng phù cả 2 chân, một số trường hợp khác chỉ phù nề 1 chân. Thời điểm phù chân có thể vào cuối buổi chiều, sau khi vận động hoặc có thể không phụ thuộc vào thời gian nào trong ngày. Dưới đây là những dấu hiệu quan trọng giúp chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh.

• Phù chân một bên cấp tính: Có thể chỉ ra huyết khối tĩnh mạch sâu ở cẳng chân.
• Phù chân một bên mãn tính, triệu chứng phù không biến mất khi nâng cao chân và sau khi ấn, không xuất hiện hố: Có thể có liên quan đến sự ứ đọng bạch huyết.
• Phù chân có nguồn gốc tĩnh mạch mãn tính một bên, có áp lực ở vùng phù nề, vẫn còn lỗ thủng.
• Phù hai bên mạn tính: Do suy tim hoặc tĩnh mạch mạn tính, tăng áp phổi, suy thận mạn, do tác dụng phụ của thuốc.

☛ Tham khảo thêm tại: Sưng phù chân là bệnh gì? Cách cải thiện thế nào?

Sưng phù chân kéo dài do bệnh lý có thể gây ra biến chứng và các vấn đề đáng lo ngại như:

2.1. Viêm loét da

3. Khi nào sưng phù chân cần được đi khám?

Nếu phù nề chân kéo dài và kèm theo triệu chứng khó chịu thì bạn nên đi khám ngay lập tức để được điều trị, tránh nguy hiểm có thể xảy ra.

• Sưng phù chân diễn ra thường xuyên.
• Xuất hiện cơn đau và cảm giác nặng nề.
• Có sự xuất hiện màu sắc bất thường trên da, gây loét trong trường hợp nhiễm trùng, viêm.
• Cảm giác căng, đau khi chạm vào.
• Nổi da gà, tê chân, ngứa ran chân.
• Xuất hiện co giật và có dấu hiệu của bệnh thần kinh.

4. Phương pháp chẩn đoán

Để có thể chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị phù chân hiệu quả, bác sĩ sẽ dựa trên các đặc điểm, nguyên nhân gây phù chân, nghiên cứu tiền sử bệnh và đánh giá tình trạng chung của cơ thể. Cụ thể, bác sĩ sẽ thăm khám dựa trên một số đặc điểm:

• Vị trí phù chân, các khu vực xung quanh có thể có liên quan.
• Khi sờ nắn, ấn vào có bị đau không?
• Khu vực phù có dấu hiệu giãn tĩnh mạch không?
• Da có dấu hiệu thay đổi màu: xanh, đỏ, phát ban, có vảy mỏng hoặc dày lên không?
• Trọng lượng cơ thể tăng hay giảm?
• Có xuất hiện các triệu chứng toàn thân khác không?

Ngoài ra, bác sĩ cũng cần tìm hiểu thêm một số thông tin dữ liệu để có thể chẩn đoán bệnh như:

• Sưng phù chân xuất hiện từ bao giờ?
• Triệu chứng đau có xuất hiện không? Đau như thế nào?
• Sưng phù chân có giảm sau khi nghỉ ngơi không?
• Có tiền sử bệnh mãn tính nào không?

Bên cạnh đó, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện một số phương pháp xét nghiệm bổ sung:

Thực hiện một số xét nghiệm để xác định bệnh: làm xét nghiệm công thức máu toàn phần, tổng phân tích nước tiểu, creatinine, lượng đường trong máu, transaminidase, chất điện giải trong máu, hormone kích thích tuyến giáp, hormone bài niệu natri tâm nhĩ, và các loại khác.

Thực hiện D-dimmer máu: là xét nghiệm máu có thể giúp phát hiện cục máu đông và siêu âm doppler ở chân để tìm huyết khối tĩnh mạch sâu. Phương pháp này thường được sử dụng để hỗ trợ chẩn đoán các bệnh lý liên quan đến huyết khối và tăng đông máu bất thường, chúng được sử dụng để phát hiện huyết khối tĩnh mạch sâu của chi dưới.

Làm điện tâm đồ để có thể phát hiện các bệnh tim mạch.

Chụp cắt lớp vi tính, cộng hưởng từ để thấy rõ tình trạng của giường mạch máu.

Làm siêu âm mô mềm để đánh giá sự hiện diện của chất lỏng dư thừa trong mô dưới da và độ dày của da trong phù bạch huyết.

5. Phù nề chân được điều trị như thế nào?

Có nhiều nguyên nhân gây tình trạng phù nề chân. Tuy nhiên, để có thể lựa chọn phương pháp điều trị cần hiểu rằng có những quá trình góp phần tích tụ chất lỏng dư thừa trong các mô, nhưng chỉ có hệ thống bạch huyết loại bỏ thể tích chính của nó.

Ngoài ra, cho dù nguyên nhân gây ra hiện tượng phù nề chân là gì thì đó cũng là dấu hiệu của sự quá tải của hệ thống bạch huyết. Điều này cũng cho thấy các cơ quan bảo vệ khác cũng bị quá tải. Trong các bệnh về cơ quan nội tạng, hầu hết các trường hợp phù nề sẽ biến mất khi xác định và điều trị nguyên nhân bệnh.

Với trường hợp sưng phù chân do chấn thương hoặc dị ứng, người bệnh nên đi khám để có phương pháp điều trị cụ thể. Nếu sưng phù chân do chứng giãn tĩnh mạch hoặc huyết khối, liệu pháp được chỉ định là mang vớ nén hoặc laser, phẫu thuật, tùy thuộc vào biểu hiện lâm sàng.

Điều trị chứng phù chân nguyên nhân do hệ bạch huyết suy giảm được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa. Phương pháp điều trị nhằm khôi phục khả năng vận động của các mạch bạch huyết, khôi phục chức năng của các hạch bạch huyết, làm sạch không gian giữa các tế bào khỏi chất lỏng dư thừa và các sản phẩm trao đổi chất và độc tố tích tụ.

6. Một số phương pháp điều trị phù nề chân

Để loại bỏ tình trạng sưng phù chân, chúng ta có thể áp dụng một số phương pháp dưới đây:

6.1. Dùng thuốc điều trị

Một số nhóm thuốc chính được dùng điều trị phù chân: thuốc lợi tiểu – thuốc lợi tiểu và thuốc phlebotonic – thuốc tác động lên thành mạch.

• Thuốc lợi tiểu sử dụng cho bất cứ nguyên nhân gây phù nề nào.
• Thuốc phlebotonics sử dụng khi phù nề có liên quan đến suy tĩnh mạch mạn tính.

Xem chi tiết: Các loại thuốc điều trị phù chân

Điều trị phù nề do viêm, dị ứng, thần kinh đòi hỏi có phương pháp tiếp cận đặc biệt. Với trường hợp này, bác sĩ thường ưu tiên loại bỏ bệnh, nguyên nhân chính gây phù chân, thuốc kháng histamine và thuốc chống viêm sẽ được sử dụng.

6.2. Massage chân

Với sự trợ giúp của áp lực và sự cọ xát với cường độ và độ sâu khác nhau, dòng chảy của dịch gian bào từ các mô được kích thích cơ học có thể giảm chứng phù chân. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý massage đúng cách để tránh gây chấn thương vi mô trong các mô mạch máu.

Xem chi tiết: Cách xoa bóp chân bị giãn tĩnh mạch

6.3. Dùng băng Kinesiology

Băng Kinesiology (băng dán cơ Kinesio), là một dải băng đàn hồi, thường mỏng và nhẹ. Loại băng này được tạo thành từ bông và lớp keo dính acrylic y tế thường sử dụng để điều trị đau do chấn thương thể thao giúp giảm đau giảm viêm.

Ngoài ra, băng Kinesiology còn giúp tạo không gian giữa da và mô mềm bên dưới sẽ làm tăng dòng chảy bạch huyết và máu. Dẫn lưu bạch huyết tăng lên sẽ giúp các hạch bạch huyết tăng cường tiêu diệt vi khuẩn, virus và các vật thể lạ khác. Đồng thời việc cung cấp máu dồi dào sẽ giúp cơ thể hoạt động tốt hơn, giảm viêm và sưng tấy sau phẫu thuật và các bệnh viêm nhiễm như phù bạch huyết, các tình trạng viêm mãn tính.

Dùng băng Kinesiology là phương pháp y học thay thế trong đó băng Kinesiology được dính vào da chân. Bác sĩ dán miếng băng thạch cao lên vùng da chân bị phù nề tạo thành các nếp gấp trên da, có thể kích thích cơ học dòng bạch huyết chảy ra từ vùng bị ảnh hưởng và giảm đau. Băng kinesio có khả năng chịu nước, do đó bạn không cần phải tháo nó trước khi tắm, tập thể dục, hoặc đi bơi. Băng có thể dính trên da của bạn 2 – 5 ngày.

Hiệu quả của phương pháp dán kinesiology chưa được chứng minh theo tiêu chí của y học dựa trên bằng chứng.

6.4. Áp dụng vật lý trị liệu

Bấm huyệt là phương pháp vật lý trị liệu phổ biến để điều trị phù chân. Ngoài ra còn một số phương pháp khác như: liệu pháp từ trường, liệu pháp sóng xung kích (SWT), liệu pháp laser, châm cứu được sử dụng như một phương pháp điều trị thay thế.

6.5. Liệu pháp ép chân

Liệu pháp ép chân là tạo áp lực bên ngoài lên hệ thống tĩnh mạch bạch huyết để cải thiện dòng chảy ra ngoài và ngăn ngừa sự ứ đọng chất lỏng ở khu vực chân phù nề. Người bệnh có thể dùng vớ nén đàn hồi, quần bó, băng nén không đàn hồi – băng có độ co giãn thấp, thiết bị CircAid được sử dụng, liệu pháp nén bao gồm phương pháp vật lý trị liệu của nén khí thay đổi.

6.6. Dùng liệu pháp ozon

Liệu pháp ozon là tiêm dưới da hỗn hợp ozone-oxy. Việc dùng nước muối ozon hóa cũng được sử dụng giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo, trong điều trị vết loét, vết thương có mủ, trong liệu pháp phức tạp về viêm cục bộ và giảm phù nề. Tuy nhiên, phương pháp này không phải là phương pháp chính trong điều trị phù nề.

6.7. Chiếu xạ máu bằng laser tĩnh mạch (ILBI)

Sử dụng ILBI giúp cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến các mô tăng, chống lại nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn của cơ thể, đồng thời tế bào và mô tái tạo diễn ra nhanh hơn. ILBI có tác dụng giãn mạch, cải thiện vi tuần hoàn máu giúp giảm phù nề.

6.8. Phương pháp điều trị phẫu thuật

Phương pháp phẫu thuật thường được bác sĩ chỉ định khi các phương pháp điều trị sưng phù chân trên không mang lại hiệu quả. Nhóm các phương pháp phẫu thuật bao gồm: cấy ghép hạch bạch huyết, tạo ra các nối mạch bạch huyết và hút mỡ.

7. Dulcit – Giảm phù chân do suy giãn tĩnh mạch chân

Nếu nguyên nhân sưng phù chân do suy giãn tĩnh mạch, bạn nên sử dụng TPBVSK Dulcit (Holistica Pháp).

Dulcit có thành phần bộ 3 thảo dược gồm chiết xuất cây đậu chổi, hạt hẻ ngựa và bột lá cây phỉ giúp hỗ trợ đẩy lui suy giãn tĩnh mạch từ bên trong và ngăn ngừa biến chứng:

• Chiết xuất hạt dẻ ngựa (Hoạt chất chính Aescin 40 mg): Chứa các tinh chất giúp chống phù nề, chống viêm, chống oxy hóa và làm bền thành mạch. Đồng thời, hoạt chất này rất tốt cho người bị trĩ, suy giãn tĩnh mạch mãn tính, phù nề sau phẫu thuật. Hoạt chất Aescin trong chiết xuất dẻ ngựa được áp dụng rộng rãi trong hỗ trợ tĩnh mạch.
• Chiết xuất cây đậu chổi (hoạt chất Ruscogenin 7.5mg): Làm cảm giác mỏi, nặng nề chân, mang lại tinh thần thoải mái, thư giãn cho người bệnh. Hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch mãn tính.
• Bột lá cây phỉ: Witch hazel leaf (bột lá cây phỉ) 30 mg: Hỗ trợ giảm sưng, kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Với các thảo dược trên, Dulcit mang đến 3 tác động: 

• Hỗ trợ làm bền vững tĩnh mạch, chống giãn tĩnh mạch.
• Hỗ trợ lưu thông máu, chống tê bì.
• Hỗ trợ chống viêm, phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Từ đó đẩy lùi hiệu quả 5 triệu chứng của bệnh:

• Đau nhức căng tức bắp chân
• Nóng rát bắp chân,
• Nặng chân
• Sưng phù chân, sưng phù mắt cá
• Hội chứng chân bồn chồn, chuột rút ban đêm.
• Chống giãn nổi xanh tĩnh mạch.

Dulcit đã có mặt tại Việt Nam được 10 năm và được bày bán trên 2000 nhà thuốc uy tín, được chục ngàn người Việt tin dùng.

Nên dùng liên tục theo liệu trình 3 tháng, uống 2 viên/ ngày, sáng 1 viên, trưa 1 viên, uống, sau ăn 15 – 30 phút. Để cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả, người bệnh nên dùng theo liệu trình liên tục tối thiểu 3 tháng nhé.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Dulcit chính hãng gần nhất

Đặt giao Dulcit về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY

Thông tin sản phẩm có tạiL

• website: Dulcit.vn,
• fanpage: https://www.facebook.com/dulcitgiantinhmachchi.

Ngoài ra, nếu còn bất cứ băn khoăn gì hay cần tư vấn thêm về sản phẩm, cách dùng cũng như hiểu thêm về bệnh giãn tĩnh mạch cùng các triệu chứng đi kèm, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1900 545518 nhé.

1. Tìm hiểu về chứng chân bồn chồn

Chứng chân bồn chồn, chân không yên còn được gọi là bệnh Willis-Ekbom (RLS/ WED). Đây là một chứng bệnh thần kinh khiến người bệnh cảm thấy khó chịu khi nằm hoặc ngồi, người bệnh không thể kiểm soát chân được buộc phải di chuyển chân liên tục để giảm bớt cảm giác khó chịu tạm thời. Cảm giác này có thể xảy ra ở tay với một số người.

Hội chứng chân bồn chồn thường không chỉ xảy ra vào buổi tối khi bạn đang ngồi hoặc nằm ngủ. Nó có thể xảy ra bất cứ thời điểm nào trong ngày khi bạn không hoạt động hoặc ngồi lâu ở một tư thế. Tình trạng chân bồn chồn có thể khiến bạn mất ngủ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày.

2. Nguyên nhân gây tình trạng chân bồn chồn

Cho tới nay, khoa học vẫn chưa xác định được nguyên nhân gây tình trạng chân bồn chồn. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng có một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Cụ thể như sau:

2.1. Di truyền

Chứng chân bồn chồn có quan hệ đặc biệt với yếu tố di truyền. Theo thông tin trích dẫn từ trang my.clevelandclinic.org, khoảng 92% số người mắc chứng chân bồn chồn có người thân trong gia đình từng mắc hội chứng này. Những bệnh nhân này có xu hướng phát triển các triệu chứng sớm hơn trong đời (trước 45 tuổi) so với những người mắc RLS không có mối liên hệ di truyền.

Hỏi đáp: Trẻ nhỏ có thể mắc hội chứng chân không yên không?

2.2. Thần kinh ngoại biên

Thần kinh ngoại biên không phải là một bệnh lý riêng biệt. Đây là một thuật ngữ chung chỉ một số bệnh do tổn thương hệ thần kinh ngoại vi của cơ thể. Bệnh xảy ra khi các dây thần kinh bị tổn thương hoặc bị phá hủy nên nó không thể gửi thông điệp từ não và tủy sống đến cơ, da, các bộ phận khác của cơ thể và ngược lại. Vì vậy, bệnh gây ra một số triệu chứng sau:

• Tê bì, đau rát ở tay và chân.
• Chân bồn chồn, mỏi chân gây khó ngủ, mất ngủ.
• Nặng chân, nhức chân, yếu cơ, cứng cơ, co cơ, mất thăng bằng.
• Huyết áp nhanh, mạch nhanh chậm.
• Đổ mồ hơi bất thường.
• Da xanh, tái

Bệnh lý dây thần kinh ngoại biên có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh, nhất là ở người mắc bệnh đái tháo đường. Vì vậy, người bệnh cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học lành mạnh kết hợp với khám sức khỏe định kì nhằm tầm soát, phát hiện và điều trị bệnh từ sớm, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

2.3. Suy giãn tĩnh mạch chân

Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân còn được gọi là bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới. Đây là kết quả của sự suy giảm khả năng chuyển máu về tim của hệ thống tĩnh mạch ở hai chân. Nguyên nhân bởi các tĩnh mạch gặp trục trặc, máu bị ứ lại không thể chảy đúng chiều dẫn tới gây biến dạng các mô xung quanh. Bệnh gây ra một số triệu chứng ở chân như:

• Chân nhức mỏi, phù nề, tê bì.
• Chân bồn chồn, bứt rứt cảm giác như có kiến bò.
• Xuất hiện chuột rút về đêm.
• Các tĩnh mạch nông giãn lớn.
• Vết loét ở chân có thể bị nhiễm khuẩn.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch nếu được phát hiện sớm thì việc điều trị sẽ càng dễ dàng hơn, đem lại kết quả cao hơn. Vì vậy, khi thấy có dấu hiệu nghi ngờ, bạn hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và có biện pháp điều trị từ sớm, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Có thể bạn quan tâm: Các phương pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch không dùng thuốc

2.4. Suy thận

Bệnh suy thận là tình trạng chức năng thận bị suy giảm, không còn khả năng lọc các chất thải từ máu. Ở giai đoạn đầu, bệnh suy thận thường rất ít hoặc không có biểu hiện rõ ràng. Tuy nhiên, bệnh vẫn âm thầm gây ra những tổn thương thận và cho sức khỏe tổng thể. Chân bồn chồn, bứt rứt, nhức mỏi không yên là triệu chứng dễ gặp của bệnh suy thận. Ngoài ra, bệnh còn gây ra một số triệu chứng khác như:

• Đi tiểu thường xuyên, nước tiểu có bọt.
• Mệt mỏi, suy nhược cơ thể, khó ngủ,  khó tập trung.
• Da khô và ngứa
• Đau lưng
• Khó thở
• Sưng, phù nề chân, tay, mặt, bọng mắt.
• Chuột rút.

Bệnh suy thận vô cùng nguy hiểm, nó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh như: tăng huyết áp, phù phổi cấp, tăng kali trong máu, mắc bệnh tim mạch, xương yếu, dễ gãy xương, cơ thể dễ bị nhiễm trùng… Vì vậy, nếu bạn thấy nghi ngờ có dấu hiệu của bệnh suy thận hoặc gặp bất cứ vấn đề với cơ quan bài tiết này, hãy mau chóng đến bệnh viện để được kiểm tra và có phương pháp điều trị hiệu quả. Suy thận càng nếu được phát hiện sớm thì càng được kiểm soát hiệu quả hơn.

2.5. Thiếu sắt

Sắt là khoáng chất quan trọng trong việc tạo máu, đây cũng là thành phần giúp cấu tạo nên hemoglobin, góp phần giải phóng năng lượng khi oxy hóa các chất dinh dưỡng. Thiếu sắt có thể gây ra tình trạng thiếu máu, cơ thể không đủ chất sắt trong hệ tuần hoàn để các tế bào hồng cầu vận chuyển oxy. Từ đó dẫn đến các triệu chứng thường gặp như:

• Chân bồn chồn, ngứa ngáy, khó chịu gây mất ngủ, khó ngủ, nồng độ sắt càng thấp thì triệu chứng càng nặng.
• Hoa mắt, chóng mặt, da nhợt nhạt, xanh xao.
• Mệt mỏi, uể oải.
• Đánh trống ngực, tim đập nhanh.
• Móng tay giòn, tóc khô, dễ gãy rụng.

Tùy thuộc vào tình trạng thiếu sắt nặng hay nhẹ mà bạn bù sắt cho phù hợp. Nếu thiếu sắt, thiếu máu nhẹ chỉ cần bổ sung vitamin chứa sắt hằng ngày theo chỉ định. Nếu tình trạng nặng thì cần truyền máu, bổ sung hemoglobin nhanh chóng. Ngoài ra, trong chế độ ăn uống hằng ngày, người thiếu máu do thiếu sắt có thể ăn các loại thực phẩm: thịt bò, thịt lợn, gan, các loại rau xanh đậm, ngũ cốc,… để bù sắt.

2.6. Phụ nữ mang thai

Cho đến nay, các chuyên gia y tế vẫn đang nghiên cứu để tìm ra nguyên nhân chính xác gây chứng chân bồn chồn ở phụ nữ mang thai. Một số giả thuyết cho rằng, thiếu sắt, axit folic, gia tăng estrogen và thay đổi lưu thông máu khi mang thai có thể làm tăng nguy cơ gây hội chứng chân bồn chồn.

Một số trường hợp bà bầu gặp chứng chân bồn chồn trong lần đầu tiên trong thai kỳ, đặc biệt là trong 3 tháng cuối. Tuy nhiên, hầu hết trong số này thường thấy các dấu hiệu biến mất nhanh chóng sau khi sinh.

2.7. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống thiếu khoa học, sử dụng nhiều đồ uống gây kích thích như: cà phê, bia, rượu, hút thuốc cũng là một trong những nguyên nhân khiến chứng chân bồn chồn nặng hơn.

Tìm hiểu thêm: Rượu ảnh hưởng tới chứng bồn chồn chân tay như thế nào?

3. Phương pháp chẩn đoán hội chứng chân bồn chồn

Các bác sĩ chẩn đoán chứng chân bồn chồn thông qua việc nghe người bệnh mô tả triệu chứng gặp phải, khám lâm sàng và khám thần kinh. Bác sĩ sẽ hỏi bạn một số câu hỏi như:

• Bạn có cảm giác run rẩy, khó chịu, lâm râm như kiến bò ở chân không?
• Bạn có bị thôi thúc phải cử động không?
• Khi cử động, hoạt động có làm giảm cảm giác chân bồn chồn không?
• Chân bồn chồn có khiến bạn mất ngủ không?
• Khi ngủ chân có bị co giật không?
• Trong gia đình có người thân bị chân bồn chồn giống bạn không?

Ngoài ra, tùy tình trạng nặng nhẹ của triệu chứng mà bác sĩ sẽ yêu cầu làm xét nghiệm và chẩn đoán khác để loại trừ nguyên nhân. Nếu triệu chứng nặng, bác sĩ yêu cầu nhập viện để theo dõi giấc ngủ và triệu chứng trong thời gian dài giúp chẩn đoán và tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất.

4. Biện pháp điều trị chân bồn chồn

Hiện nay chưa có phương pháp chung nào để điều trị chứng chân bồn chồn. Việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, mức độ bệnh tình trạng bệnh của từng trường hợp. Thông thường phương pháp điều trị sẽ kết hợp dùng thuốc tây, biện pháp hỗ trợ kết hợp với chế độ ăn uống để giảm triệu chứng bệnh.

4.1. Không dùng thuốc

Biện pháp hỗ trợ thường được dùng trong trường hợp bồn chồn chân tay do sinh lý, bạn nên áp dụng các biện pháp như sau:

Tắm nước ấm

Tắm và ngâm mình trong nước ấm giúp kích thích lưu thông máu, giảm stress, giãn gân cốt, đẩy lùi căng thẳng giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, giảm triệu chứng chân tay bồn chồn, buồn bực. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng khăn ấm và khăn lạnh, phù vào khu vực chân bị bồn chồn cũng làm giảm cảm giác bồn hồn khó chịu ở chân rất tốt.

Thiền, yoga

Stress có thể làm trầm trọng hơn triệu chứng chân bồn chồn. Vì vậy, bạn cần học cách thư giãn, nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ bằng cách ngồi thiền hoặc tập các động tác yoga 15 – 30 phút trước khi đi ngủ. Bởi yoga, thiền giúp loại bỏ rối loạn loạn lo âu, giảm căng thẳng, cân bằng cảm xúc, cải thiện tình trạng bồn chồn, buồn bực chân tay, giúp giấc ngủ ngon hơn.

Massage chân

Theo nghiên cứu của Tổ chức Chăm sóc Giấc ngủ quốc gia Mỹ (National Sleep Foundation), massage chân có thể đẩy lùi chứng chân bồn chồn. Nguyên nhân bởi, massage chân giúp cơ thể giải phóng hóa chất dopamine, cơ thể thư giãn, các cơ được thả lỏng từ đó giúp giảm nhẹ các triệu chứng buồn bực chân, chân bồn chồn.

Hỏi đáp: Châm cứu có chữa được hội chứng chân không yên không?

4.2. Dùng thuốc tây

Cho tới nay, chưa có thuốc điều trị dứt điểm chứng chân bồn chồn, việc điều trị tập trung vào kiểm soát bệnh và giảm triệu chứng. Dưới đây là một số loại thuốc điều trị chứng chân bồn chồn bạn có thể tham khảo:

Rotigotine, Ropinirole, Pramipexole,.. Đây là nhóm thuốc làm tăng dopamine trong não, giúp điều trị chứng bồn chồn chân ở mức độ vừa và mức độ nặng. Tuy nhiên, nhóm thuốc chỉ có hiệu quả khi mới dùng, sau một thời gian, các chứng chân bồn chồn sẽ quay trở lại, bác sĩ sẽ đổi loại thuốc khác cho bạn.

Gabapentin, Gabapentin enacarbil, Pregabalin: Đây là nhóm thuốc tác động đến kênh canxi, dùng để điều trị chứng chân bồn chồn do đau thần kinh ngoại biên hoặc đau thần kinh, tiểu đường gây ra.

Tramadol, Codein, Oxycodon và Hydrocodon: Nhóm thuốc Opioid có thành phần gây nghiện giúp giảm triệu chứng chân bồn chồn ở mức độ nhẹ đến nặng khi dùng với liều lượng phù hợp.

Bên cạnh đó, bác sĩ có thể kê thêm một số loại thuốc:

• Thuốc giãn cơ, an thần giúp người bệnh ngủ ngon hơn, tránh tình trạng mất ngủ do chân buồn bực, bồn chồn.
• Thuốc giãn mạch ngoại vi, kiểm soát đường huyết trong trường hợp chân bồn bực do bệnh đái tháo đường.
• Vitamin nhóm B: B1, B12, B6 nhằm phòng tránh tê mỏi chân kéo dài.

Những trường hợp chân bồn chồn mức độ nặng, đã sử dụng những loại thuốc trên không mang lại hiệu quả cao, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp phẫu thuật để giải phóng dây thần kinh, chấm dứt tình trạng mệt mỏi, buồn bực ở chân.

Xem chi tiết: Thông tin các loại thuốc điều trị hội chứng chân không yên

4.3. Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt

Chế độ ăn uống, sinh hoạt có vai trò quan trọng giúp cải thiện tình trạng đau chân bồn chồn. Nó vừa giúp người bệnh khôi phục sức khỏe vừa hỗ trợ quá trình điều trị nhanh hiệu quả. Để hỗ trợ và cải thiện chứng chân bồn chồn, bạn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:

• Nên có thói quen vận động thể thao hợp lý, chơi các môn thể thao phù hợp với sức khỏe giúp lưu thông khí huyết, giãn gân cốt như: đi bộ, đạp xe, bơi lội… Tuy nhiên, tránh tập quá sức hoặc tập muộn trong ngày.
• Tập thói quen đi ngủ đúng giờ mỗi tối, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, dậy sớm.
• Làm việc phù hợp với sức khỏe, không nên làm cố, làm việc quá sức khiến chân tay mệt mỏi, đau nhức.
• Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể.
• Có chế độ ăn uống lành mạnh, xem chi tiết: List thực phẩm cải thiện hiệu quả triệu chứng chân không yên
• Tránh xa bia, rượu, thuốc lá, đồ uống chứa caffeine và đường.
• Hạn chế đồ ăn đóng hộp nhiều dầu mỡ, thực phẩm nhiều muối.

5. Giảm triệu chứng chân bồn chồn với Dulcit

Trường hợp chân bồn chồn do giãn tĩnh mạch chân, bạn nên sử dụng TPBVSK Dulcit (Holistica Pháp). Sản phẩm với thành phần bộ 3 thảo dược gồm chiết xuất cây đậu chổi, hạt hẻ ngựa và bột lá cây phỉ, trong đó:

• Chiết xuất hạt dẻ ngựa (Hoạt chất chính Aescin 40 mg): Chứa các tinh chất giúp chống phù nề, chống viêm, chống oxy hóa và làm bền thành mạch. Đồng thời, hoạt chất này rất tốt cho người bị trĩ, suy giãn tĩnh mạch mãn tính, phù nề sau phẫu thuật. Hoạt chất Aescin trong chiết xuất dẻ ngựa được áp dụng rộng rãi trong hỗ trợ tĩnh mạch.
• Chiết xuất cây đậu chổi (hoạt chất Ruscogenin 7.5mg): Làm cảm giác mỏi, nặng nề chân, mang lại tinh thần thoải mái, thư giãn cho người bệnh. Hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch mãn tính.
• Bột lá cây phỉ: Witch hazel leaf (bột lá cây phỉ) 30 mg: Hỗ trợ giảm sưng, kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Với các thảo dược trên, Dulcit mang đến 3 tác động: 

• Hỗ trợ làm bền vững tĩnh mạch, chống giãn tĩnh mạch
• Hỗ trợ lưu thông máu, chống tê bì
• Hỗ trợ chống viêm, phòng ngừa viêm tĩnh mạch

Từ đó đẩy lùi hiệu quả 5 triệu chứng của bệnh:

• Đau nhức căng tức bắp chân
• Cảm giác nặng chân
• Sưng phù chân
• Khó chịu và cảm giác nặng nề mệt mỏi ở chân
• Nóng rát bắp chân về cuối ngày, chuột rút, chân bồn chồn
  

Dulcit đã có mặt tại Việt Nam được 10 năm và được bày bán trên 2000 nhà thuốc uy tín, được chục ngàn người Việt tin dùng.

Nên dùng liên tục theo liệu trình 3 tháng, uống 2 viên/ ngày, sáng 1 viên, trưa 1 viên, uống, sau ăn 15 – 30 phút. Để cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả, người bệnh nên dùng theo liệu trình liên tục tối thiểu 3 tháng nhé.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Dulcit chính hãng gần nhất

Đặt giao Dulcit về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY

Thông tin sản phẩm có tại:

• website: Dulcit.vn,
• fanpage: https://www.facebook.com/dulcitgiantinhmachchi.

Ngoài ra, nếu còn bất cứ băn khoăn gì hay cần tư vấn thêm về sản phẩm, cách dùng cũng như hiểu thêm về bệnh giãn tĩnh mạch cùng các triệu chứng đi kèm, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1900545518 nhé.

Chân tay buồn bực là triệu chứng hết sức bình thường, vì chúng không kéo dài và không thường xuyên nên mọi người không cảnh giác. Tuy nhiên, nếu chân tay buồn bực diễn ra thường xuyên và đi kèm với một số dấu hiệu khác, nó có thể cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm. Việc xác định nguyên nhân, triệu chứng sẽ giúp bạn phát hiện sớm bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Dưới đây là một số bệnh lý liên quan đến triệu chứng buồn bực chân tay bạn có thể tham khảo.

1. Chân tay buồn bực là như thế nào?

Triệu chứng chân tay buồn bực có thể xảy ra bất cứ khi nào, khi người bệnh đang nằm, ngồi hoặc ngừng hoạt động. Tuy nhiên, chúng thường xảy ra vào buổi tối, khu vực cổ chân, bàn chân, đùi, hoặc một số người còn xuất hiện ở cả cánh tay. Triệu chứng này được thể hiện rõ ràng:

• Xuất hiện cảm giác tê mỏi chân tay.
• Chân tay bứt rứt buồn bực như có kiến bò dưới da hoặc khó chịu buồn bực từ trong xương.

Để giảm bớt cảm giác khó chịu, người mắc chứng chân tay buồn bực phải cử động. Chính vì vậy, bệnh có thể khiến người mắc rơi vào tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ, người mệt mỏi và một số vấn đề về sức khỏe khác.

2. Chân tay buồn bực là dấu hiệu bệnh gì?

Chứng buồn bực chân tay có thể gặp ở mọi độ tuổi, từ trẻ nhỏ đến tuổi trưởng thành, người cao tuổi… Thông thường, phụ nữ mang thai, những người ngồi – nằm sai tư thế, lười vận động hoặc bị stress quá độ có thể có triệu chứng này. Tuy nhiên, buồn bực chân tay cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý sau dây:

2.1. Mắc chứng tay chân bồn chồn – Wittmaack – Ekbom

Hội chứng chân tay buồn bực, bồn chồn còn được gọi là hội chứng chân không yên hay bệnh Willis-Ekbom. Bệnh liên quan chủ yếu đến tình trạng rối loạn thần kinh, khi đó, người bệnh luôn có cảm giác chân tay không kiểm  soát, muốn di chuyển, hoạt động, nhức nhối, khó chịu ở chân hoặc bàn chân. Chính vì vậy, khi mắc chứng chân tay buồn bực, cơ thể người bệnh thường trong trạng thái bứt rứt, khó chịu, rối loạn giấc ngủ. Bệnh thường gặp nhất là ở người cao tuổi.

Hội chứng chân tay buồn bực có mối quan hệ đặc biệt với yếu tố di truyền. Thống kê đã chỉ ra, có tới 50% số bệnh nhân mắc Willis-Ekbom (chứng chân tay bồn chồn), nếu trong gia đình có ít nhất 1 người từng mắc bệnh thì nguy cơ người thân trong gia đình mắc bệnh tăng cao, nguyên nhân được cho là do nhiễm sắc thể.

Xem thêm: Phương pháp chẩn đoán chứng bồn chồn tay chân

2.2. Bệnh suy giãn tĩnh mạch

Suy giãn tĩnh mạch chân là tình trạng các tĩnh mạch ở chân bị giãn ra, phồng lên, có thể nằm nông và nổi ngoằn ngoèo dưới da, có màu tím hoặc xanh.

Theo sciencedirect.com, tỷ lệ mắc bệnh với những người trên 15 tuổi, ước tính là 10 – 15% ở nam và 20 – 25% ở nữ giới.

Chân tay buồn bực là một trong những dấu hiệu của bệnh suy giãn tĩnh mạch. Triệu chứng này thường xảy ra vào ban đêm khi người bệnh ngủ hoặc lúc chân tay không hoạt động, nghỉ ngơi. Ngoài buồn bực chân tay, người bệnh suy giãn tĩnh mạch còn gặp một số dấu hiệu dưới đây:

• Tĩnh mạch xanh nổi lên và phình ra dọc theo bắp chân, đùi, mắt cá chân, đầu gối hoặc xương ống chân.
• Chân đau nhức, nặng nề nhất là khi đứng lâu hoặc ngồi lâu.
• Căng cứng bắp chân khi vận động hoặc ngay cả khi nghỉ ngơi.
• Xuất hiện các cơn chuột rút ở bắp chân
• Da khô, ngứa
• Da mỏng dần, thay đổi màu da, lở loét và nhiễm trùng mô mềm phần gần mắt cá chân.

Người ta thường nói rằng suy giãn tĩnh mạch chân là bệnh do đứng lâu ngồi nhiều. Điều đó có nghĩa ít vận động là một trong những yếu tố nguy cơ gây ra bệnh. Những đối tượng mắc bệnh phổ biến thường là dân văn phòng, lễ tân, nhân viên bán hàng, giáo viên…

Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân không chỉ gây khó chịu, đau đớn, làm hạn chế di chuyển mà còn có thể dẫn đến biến chứng lở loét da hoặc viêm tắc tĩnh mạch do huyết khối.

Xem thêm: Bị suy giãn tĩnh mạch có nên đi bộ không?

2.3. Bệnh đau thần kinh tọa

Dây thần kinh toạ là dây thần kinh kéo dài từ phần dưới thắt lưng đến các ngón chân giúp chi phối vận động và cảm giác chi dưới. Đau thần kinh tọa là cơn đau xảy ra do chấn thương hoặc kích thích dây thần kinh dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa.

Cơn đau xuất phát từ cột sống thắt lưng lan ra mặt ngoài đùi, mặt trước cẳng chân, mắt cá chân đến các ngón chân. Tùy thuộc vào vị trí tổn thương và nguyên nhân bệnh mà triệu chứng bệnh ở mỗi người có thể khác nhau. Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp nhất:

• Xuất hiện đau nhói vùng thắt lưng, đau phần hông.
• Nóng rát, ngứa ran ở chân.
• Tê chân, buồn bực chân, yếu chân, khó di chuyển chân hoặc bàn chân.
• Đau chân khiến người bệnh khó đứng dậy khi đang ngồi.
• Cơn đau chân tồi tệ hơn khi ngồi, đứng trong thời gian dài.
• Đau có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai chân.

Bệnh đau thần kinh tọa gây suy giảm chức năng vận động. Nghiêm trọng hơn, bệnh có thể gây tổn thương thần kinh vĩnh viễn dẫn đến mất cảm giác hoàn toàn ở chân nếu bệnh không được điều trị đúng hướng và kịp thời. Vì vậy, khi thấy có dấu hiệu nghi ngờ bệnh, bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được khám và điều trị theo phương pháp phù hợp.

2.4. Bệnh về xương khớp

Các bệnh về xương khớp là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây chứng chân tay buồn bực. Nguyên nhân bởi một số bệnh như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp… gây chèn ép, làm tổn thương mạch máu và các dây thần kinh dẫn tới triệu chứng chân tay buồn bực, tê bì, nhức mỏi.

2.5. Bệnh lý thần kinh ngoại biên

Bệnh thần kinh ngoại biên là một thuật ngữ chung chỉ một số bệnh lý xảy ra do các dây thần kinh ngoại biên bị tổn thương. Dây thần kinh ngoại biên là các dây thần kinh giúp truyền tín hiệu từ não và tủy sống đến các cơ, cơ quan và mô cơ thể khác. Tổn thương thần kinh (bàn tay, bàn chân) cũng gây ảnh hưởng đến sự cân bằng dopamine của hệ thần kinh, chúng tác động kiểm soát cử động cơ và cũng là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc chứng chân tay buồn bực.

Chân tay buồn bực là dấu hiệu phổ biến của bệnh thần kinh ngoại biên. Ngoài ra, bệnh còn gây ra một số dấu hiệu khác như:

• Yếu chân tay, tê bì chân tay, cầm nắm khó, không cảm giác.
• Nhức nhối, đau rát như điện giật khi kích thích vùng dưới da.
• Mỏi chân, đau chân gây mất ngủ, khó ngủ.
• Mất thăng bằng
• Yếu cơ, co hoặc cứng cơ
• Khó khăn khi đi bộ
• Da khô, xanh tái
• Huyết áp hoặc mạch nhanh chậm bất thường.

Bệnh thần kinh ngoại biên nếu không được điều trị đúng hướng và kịp thời có thể tiến triển nặng theo thời gian gây: teo cơ, yếu liệt chi không phục hồi, giảm hay mất cảm giác vùng da mà thần kinh ngoại biên chi phối. Chính vì vậy, khi thấy có bất cứ dấu hiệu nào nghi ngờ, người bệnh nên đến bệnh viện thăm khám để được chẩn đoán và điều trị sớm, tránh những diễn biến đáng tiếc.

2.6. Bệnh chuyển hóa

Bệnh chuyển hóa tiêu biểu cần kể đến đó là bệnh tiểu đường. Đây là bệnh lý ảnh hưởng nhiều đến hệ xương khớp, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn khớp, viêm khớp và loãng xương. Vì vậy, chúng có thể gây ra hiện tượng chân tay buồn bực, tê bì. Khi có triệu chứng này, bệnh đã ở mức độ nghiêm trọng cần phải điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm xảy ra.

2.7. Thiếu vitamin, sắt

Thiếu sắt, vitamin B, canxi khiến xương kém linh hoạt, dễ tê bì nhức chân tay, các dây thần kinh ngoại vi hoạt động kém, chất bôi trơn trong sụn khớp giảm gây triệu chứng đau nhức, hoa mắt chóng mặt, chân tay đau nhức buồn bực.

3. Phương pháp điều trị chứng chân tay buồn bực

Tùy theo nguyên nhân gây bệnh, mức độ tình trạng bệnh mà sẽ có phương pháp điều trị phù hợp với từng trường hợp. Tuy nhiên, thông thường sẽ có ba phương pháp điều trị cho chứng chân tay buồn bực. Cụ thể như sau:

3.1. Dùng thuốc tây

Để điều trị triệu chứng chân tay buồn bực do bệnh lý, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc sau:

• Thuốc làm tăng dopamine trong não: ropinirole, rotigotine, pramipexole,.. giúp điều trị chứng buồn bực chân tay mức độ vừa đến nặng. Sử dụng nhóm thuốc này có hiệu quả khi mới dùng, tuy nhiên, sau một thời gian triệu chứng sẽ quay trở lại, khi đó, bác sĩ sẽ đổi loại thuốc khác.
• Thuốc giảm đau thần kinh: Gabapentin, gabapentin enacarbil và pregabalin… để giảm buồn bực chân tay có thể do đau thần kinh ngoại biên hoặc đau thần kinh, tiểu đường gây ra.
• Thuốc opioid: tramadol, codein, oxycodon và hydrocodon có thành phần gây nghiện giúp giảm các triệu chứng tay chân bồn chồn từ nhẹ đến nặng nếu sử dụng với liều lượng phù hợp.
• Thuốc giãn cơ và thuốc an thần: có tác dụng giúp bạn ngủ ngon hơn, giảm tình trạng mất ngủ khi bị chân tay buồn bực .

Ngoài ra, bác sĩ có thể bổ sung thêm một số loại:

• Vitamin nhóm B như: B1, B6, B12,… phòng tránh tình trạng tê mỏi kéo dài.
• Thuốc giãn mạch ngoại vi và kiểm soát đường huyết nếu nguyên nhân do bệnh tiểu đường.

Trong trường hợp nếu người bệnh sử dụng thuốc mà không đem lại hiệu quả, có thể bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật giúp giải phóng dây thần kinh ra khỏi ống cổ chân, cổ tay để chấm dứt tình trạng buồn bực.

3.2. Dùng các bài thuốc Đông y

Sử dụng phương pháp Đông y trị chân tay buồn bực được rất nhiều người áp dụng. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y bạn có thể tham khảo:

Dùng lá lốt:

Theo Đông y, lá lốt có tính ấm, vị cay hỗ trợ lưu thông khí huyết, phòng trừ phong thấp, giảm chứng buồn bực chân tay, tê bì chân tay.

Cách dùng như sau: Dùng 20 lá lốt rửa sạch đem đun cùng 500ml nước, chắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày.

Dùng lá ngải cứu:

Y học cổ truyền chỉ ra rằng, lá ngải cứu có tính ấm giúp giãn nở mạch máu và hỗ trợ quá trình lưu thông khí huyết, giảm tình trạng chân tay buồn bực .

Cách dùng như sau: Dùng 1 nắm lá ngải cứu đem rửa sạch ngâm trong nước vừa đun sôi khoảng 2 – 3 phút rồi lấy xác lá ngải cứu đắp lên vùng chân tay bị buồn bực.

Dùng gừng:

Y học hiện đại nghiên cứu, trong gừng có chứa hoạt chất Gingerol, Zingiberene giúp co giãn mạch máu, kích thích vận chuyển máu đến các chi.

Cách dùng như sau: Lấy 1 củ gừng to, rửa sạch, giã nát đem hòa cùng 1 chậu nước ấm, hòa thêm vài hạt muối. Ngâm phần chân buồn bực vào chậu nước gừng 15 – 20 phút mỗi ngày sẽ giúp giảm triệu chứng khó chịu.

3.3. Dùng biện pháp hỗ trợ

Ngoài sử dụng các bài thuốc Đông y hay sử dụng thuốc Tây thì người bệnh có thể dùng một số biện pháp hỗ trợ dưới đây để giảm triệu chứng chân tay buồn bực:

Vận động hợp lý

Có thói quen vận động hợp lý, chơi các môn thể thao nhẹ nhàng hoặc thường xuyên đi bộ trong ngày giúp tăng cường sức khỏe, giãn gân cốt, lưu thông khí huyết, giảm triệu chứng chân tay buồn bực .

Xoa bóp tay chân

Trước khi đi ngủ, nhẹ nhàng duỗi chân xoa bóp massage các vị trí hay bị buồn bực như bắp chân, bàn chân, cổ chân, cổ tay cho nóng lên sẽ giúp ngủ ngon hơn, hạn chế tình trạng buồn bực tê bì chân tay.

Tắm nước ấm

Tắm nước ấm giúp lưu thông khí huyết, giãn các cơ gân cốt, kích thích tuần hoàn máu, giảm stress, thư thái đầu óc giảm áp lực giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn và giảm tình trạng chân tay buồn bực.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

• Có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể, ăn những thực phẩm giàu vitamin C như: ổi, cam, dứa…
• Không sử dụng kích thích thích: đồ uống bia, rượu, thuốc lá,…
• Có thói quen đi ngủ đúng giờ, tránh thức khuya, dậy sớm.
• Tập thể dục điều độ, thường xuyên, tránh tập với cường độ quá mạnh hoặc tập sát giờ đi ngủ.

Cảnh báo: Rượu có thể khiến hội chứng chân không yên nặng hơn

5. Cách phòng ngừa buồn bực tay chân tái phát

Theo các chuyên gia, để ngăn chặn tình trạng chân tay buồn bực, bạn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:

• Nên có thói quen tập thể dục thường xuyên, có thể đi bộ đều đặn, tập dưỡng sinh, yoga.
• Thường xuyên xoa bóp chân tay giúp khí huyết lưu thông, tránh tê bì buồn bực chân tay.
• Có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung những thực phẩm giàu vitamin C, hạn chế đồ uống có chất kích thích như bia, cà phê, rượu…
• Tránh thức khuya, dậy sớm, nên đi ngủ vào khung giờ cố định.
• Giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh stress, căng thẳng kéo dài.

6. Dulcit – Hỗ trợ điều trị bệnh giãn tĩnh mạch, giảm buồn bực tay chân

Chứng chân tay buồn bực do suy giãn tĩnh mạch chân có thể cải thiện hiệu quả nhờ TPBVSK Dulcit (Holistica Pháp). Với thành phần bộ 3 thảo dược gồm chiết xuất cây đậu chổi, hạt dẻ ngựa và bột lá cây phỉ mang đến 3 tác động: 

• Hỗ trợ làm bền vững tĩnh mạch, chống giãn tĩnh mạch
• Hỗ trợ lưu thông máu, chống tê bì
• Hỗ trợ chống viêm, phòng ngừa viêm tĩnh mạch

Từ đó đẩy lùi hiệu quả 5 triệu chứng của bệnh:

• Đau nhức căng tức bắp chân
• Cảm giác nặng chân
• Sưng phù chân
• Khó chịu và cảm giác nặng nề mệt mỏi ở chân
• Nóng rát bắp chân về cuối ngày, chuột rút, bồn chồn chân ban đêm

Với 10 năm tại Việt Nam, sản phẩm có mặt trên 2000 nhà thuốc uy tín và được chục ngàn người Việt tin dùng.

• Chiết xuất hạt dẻ ngựa :Hoạt chất chính Aescin 40 mg: Chứa các tinh chất giúp chống phù nề, chống viêm, chống oxy hóa và làm bền thành mạch. Đồng thời, hoạt chất này rất tốt cho người bị trĩ, suy giãn tĩnh mạch mãn tính, phù nề sau phẫu thuật. Hoạt chất Aescin trong chiết xuất dẻ ngựa được áp dụng rộng rãi trong hỗ trợ tĩnh mạch.
• Chiết xuất cây đậu chổi, hoạt chất Ruscogenin: 7.5mg: Làm cảm giác mỏi, nặng nề chân, mang lại tinh thần thoải mái, thư giãn cho người bệnh. Hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch mãn tính.
• Bột lá cây phỉ: Witch hazel leaf (bột lá cây phỉ)… 30 mg: Hỗ trợ giảm sưng, kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ phòng ngừa viêm tĩnh mạch.

Nên dùng liên tục theo liệu trình 3 tháng, uống 2 viên/ ngày, sáng 1 viên, trưa 1 viên, uống, sau ăn 15-30 phút.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Dulcit chính hãng gần nhất

Đặt giao Dulcit về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY

Đặt hàng online trên Shopee: Bấm mua

Để được tư vấn thêm về sản phẩm, cách dùng cũng hiểu thêm về bệnh giãn tĩnh mạch cùng các triệu chứng đi kèm, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1900 545518 nhé.